共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

臼井優

臼井優

EBSA(Emotionally Based School Avoidance:感情に基づく登校回避)とは、不安などの心理的・感情的な要因によって、登校したくてもできない状態を指す用語です。

主に英国で用いられている概念ですが、日本国内の不登校者数が増加(2025年公表の調査で30万人超)するなかで、同様の課題を抱える英国の事例として2026年現在、注目が集まっています。

EBSAの主な特徴と背景
心理的障壁: 本人の「怠け」ではなく、不安障害や過度なストレス、感覚過敏といった「感情的な困難」が背景にあります。

登校への意欲との葛藤: 「学校に行かなければならない」という思いと、強い不安感の間で板挟みになり、心身に不調をきたすことが多いのが特徴です。

包括的な支援: 学校、家族、専門家が協力し、単なる登校再開を目指すのではなく、本人の心理的障壁を理解し、安心できる環境を整えるアプローチが重視されています。

日本における現状(2026年1月時点)
不登校の定義: 文部科学省は、年間30日以上欠席した児童生徒(病気・経済的理由を除く)を不登校と定義しています。
動向: 日本の小中学生の不登校は過去最多を更新しており、その要因として「無気力・不安」が最も多く挙げられています。このため、英国のEBSAのような「感情に基づいたアプローチ」を参考に、個々の心理状況に応じた柔軟な支援体制が求められています。
GRAVITY
GRAVITY
関連する投稿をみつける
鮟鱇

鮟鱇

12]因みに一つ書き落としですが、日本全体の洗脳分布という点では私の周辺から洗脳が優先されると言えます。ですから春日部から同心円を描いて数キロという範囲は洗脳された人間しかいない、というのが以前の状況だった気がします。
https://x.com/V92835072/status/1932917964527030519
439🌙1769329150
GRAVITY
GRAVITY
てつぴー

てつぴー

この半年で仲良くさせてもらっていた方の内5人が、去って行ってしまった。
理由は色々あって仕方ない事ではあるけど、取り残された感があって寂しく悲しいですが、それぞれの方の今後の人生に幸多かれと思い、送り出したいと思います。
因みに仕事上のパートナーとかで、不適切な関係ではないです。念の為
GRAVITY
GRAVITY
もちこ🌱‬🐥

もちこ🌱‬🐥

さすがに頑張ったよ?
テス勉‪👍🏻 ̖́-‬︎
GRAVITY
GRAVITY3
ちえ

ちえ

日頃ストレス感じる度ラジオ体操
今日で、3回目
いささかよい~
GRAVITY
GRAVITY1
重めのジョナサン

重めのジョナサン

ギブスはいつか外れる

私は「個性」という言葉を、あまり信用していない。あまりにも簡単に、
あまりにも都合よく使われるからだ。

コロナ以降、
マスクを手放せなくなった若者が増えた。
不安や生きづらさ、精神の不調を
「それが私の個性だ」と語る声もよく聞く。

誤解してほしいわけではない。
マスクをすること
自体を否定したいのではない。
不安や恐怖、精神がやむことも、
誰にでも起こり得る自然な反応だ。

けれど私は、
それらを個性と呼ぶ態度に
どうしても違和感を覚える。

病気や不安は、個性ではない。
それは状態であり、出来事であり、
人生のある局面に現れるものだ。

個性になるのは、
それとどう向き合ってきたか。
葛藤の仕方。
逃げた時間も含めて、
それでも手放さなかった生。
その姿勢のほうだと思っている。

病気それ自体は個性ではない。
けれど、
それと向き合い、引き受け、
生きてきた時間は、
個性などという言葉には収まらない。

では、なぜ人は
状態を名札にしたがるのだろう。
おそらく、
まったく分からないものは
コントロールできないからだ。

原因も、終わりも、
自分の責任の範囲も分からない状態に、
人は耐えられない。

だから名前をつける。
「これは私の個性だ」と。

その瞬間、
外から侵入してきた出来事は、
言葉の上で
「私の内側にあるもの」になる。
完全な無力の代わりに、
疑似的なコントロールが手に入る。

だがそれは、
理解でも、引き受けでもない。
言葉で囲っただけの状態だ。

それでも、
名札が必要な瞬間は確かにある。

人生が壊れたとき。
もう一度、生き直そうとするとき。
これまで生きてきたが、
また「生きよう」とするとき。

そのとき名札は、
一時的に私たちを守る。
それは個性ではなく、
ギブスのようなものだ。

ギブスは骨そのものではない。
だが、立ち上がるまでの間、
余計な負荷を防いでくれる。

名札も同じだ。
今はこれ以上説明しなくていい。
今は無理をしなくていい。
そうやって、生をつなぎ止める。

だが、
ギブスはいつか外すものだ。
外す前提でつけたものだけが、
人を次へ運ぶ。
外すことを忘れた瞬間、
それは保護ではなく、拘束になる。

私は整体師だ。
身体のことを、長くやってきた。
多くの人に身体を預けてもらい、
生活が良い方向に変わる瞬間にも
たくさん立ち会ってきた。

けれど、
私がよく覚えているのは
うまくいったことよりも、
できなかったことだ。

思うように変えられなかった身体。
痛みを取り切れなかった時間。
言葉が足りなかった瞬間。

それらを忘れず、
自分の技術を
少しずつ形にしてきた。

だが私は、
自分の技術を
個性だと思ったことはない。

そもそも、
個性について
あまり考えていない。
だからといって、
人から
「普通だね」
「つまらない人だね」
と言われたこともない。

私はただ、
できなかったことを引き受け、
次はどうするかを考え、
また身体に向き合ってきただけだ。

私は
変だね、とか、
変わってるね、とか、
そう言われることは多い。
でも、
「そうかもね」
としか思わない。

それを誇りたいわけでも、
否定したいわけでもない。
説明する気も、
守る気もない。

自分の努力がどうとか、
人より何かができるとか、
そんなことを
語りたいと思ったこともない。

今なら分かる。
個性なんて、
こちらが握ることじゃない。
生きていれば、
引き受けることを引き受け、
できなかったことを忘れず、
選び直しながら歩いていれば、
あとから勝手についてくる。

匂いのように。
足跡のように。

だから私は、
個性にはあまり興味がない。

今日、
どこに立つか。
何を引き受けるか。
何を引き受けないか。
それだけで、
十分だと思っている。
GRAVITY
GRAVITY1
傘

ここで「~するくらいなら~すればいいのに」を正しく使ってる人みたことない。
GRAVITY
GRAVITY2
キーちゃん

キーちゃん

2回不倫した旦那との現在のやりとり
不倫中は家族の事を全く考えてない
クズだったから
成長したのかな。
GRAVITY
GRAVITY10
臼井優

臼井優

日本人女性の手帳(紙の手帳)使用率は、デジタルツール(スマホ・アプリ)が普及する現在でも比較的高く、調査によりますが約3割〜4割程度が現在進行形で紙の手帳を使用していると推定されます。

一方で、手帳を利用したことがあるが現在は使っていないという層や、デジタルと併用している層も多いため、「手帳を持っているか」という質問の定義によって数値は変動します。

日本人女性の手帳に関する主な調査データと傾向は以下の通りです。

1. 女性の手帳使用率・傾向
紙の手帳派は依然として健在: 手帳の使用率は「紙」と「デジタル/アプリ」が約4割で拮抗していますが、紙の手帳は根強い人気です。

女性は「紙」派が主流: 男性と比較して、女性はスケジュール管理に紙の手帳を好む傾向にあります。

用途の多様性: 女性は仕事の予定だけでなく、日記、体重・体温などの健康管理、趣味の記録、記念日など、プライベートな情報を記録する「ライフログ」として手帳を活用しています。

女子大生や若年層: 女子大生を対象とした調査では手帳所有率が100%という結果もあり、若年層では自己管理ツールとして根強い人気があります。

2. 男性との違い
男性: 「ビジネスの必需品」として、仕事の効率化を重視して手帳を使う傾向。

女性: 「書きためる楽しみ」「愛着」など、手帳をより生活全般にわたって楽しむツールとして活用する傾向。

3. デジタル時代における手帳
スマホアプリで管理する人が増えている一方で、紙の手帳は「予定を書き込むことで記憶に定着する」「手書きの温かみ」といった理由で、デジタルネイティブ世代でも約4割が紙の手帳を利用しているとされています。
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

EBSA(Emotionally Based School Avoidance:感情に基づく登校回避)とは、不安などの心理的・感情的な要因によって、登校したくてもできない状態を指す用語です。