投稿

臼井優

2026/01/25

「書いて覚える」方法は、やり方によっては非常に効率が悪くなります。最新の学習科学（2026年時点）において、なぜ非効率とされるのか、どう改善すべきかを簡潔にまとめます。
1. なぜ非効率なのか？
「作業」が目的化する： 手を動かすことに集中してしまい、脳が「思い出す」作業を停止する（ゲシュタルト崩壊）。
記憶の定着が弱い： 単純な反復（リハーサル）よりも、意味を考えたり、テスト形式で思い出したりする方が記憶は定着します。
時間対効果（ROI）が低い： 1単語を書く間に、目で見て思い出す「想起」なら5〜10回は繰り返せます。
2. 科学的に効率の良い代替案
アクティブリコール（強制想起）：
何も見ずに思い出せるかテストします。書くとしても「練習」ではなく「テスト」として1回書くだけで十分です。
分散学習（復習の間隔）：
一度に10回書くより、1日1回を10日間繰り返す方が圧倒的に忘れません。学習管理には Anki などのアプリが有効です。
イメージと結びつける：
漢字の成り立ちや、単語の使用シーンを画像として検索し、視覚情報とセットで覚えます（Google 画像検索の活用）。
3. 「書く」ことが有効な場面
正確な形の確認： 漢字のトメ・ハネや、スペルの微細な違いを確認する初回のみ。
運動性記憶の活用： 手を動かす刺激が脳を活性化する場合もありますが、あくまで「確認」の手段に留めるべきです。
結論：
「覚えるために書く」のではなく、「覚えているか確認するために書く（テストする）」という意識に切り替えるのが、2026年現在の最もスマートな学習法です。

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SHITA

2026/01/25

ポコニャン
描きました
全然見た記憶がないですw
今回の藤子不二雄イベントで
いろいろ見てて発見
かわいいですね( ´ ▽ ` )

藤子不二雄だって💗✨💖✨💖

参加

鉛筆画・色鉛筆画の星

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PPP

2026/01/25

学校に金のシャチホコの靴下履いてったのはきっとおれだけ

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ねこ

2026/01/25

「眼鏡壊れちゃったから買いたに行きたいんよね」って毒親に言ったら「はぁ？今から？？」って言われて無視された。
眼鏡も買えない、外出も行き先言わないと出られない。
もう私生きてる意味ある？人権ある？一人の人間でまだいられる？
何も自由じゃなくて、仕事と家の往復の生活で、人生楽しいのかな私。

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臼井優

2026/01/25

恋に関する四字熟語には、両思いを表す「相思相愛（そうしそうあい）」や「比翼連理（ひよくれんり）」、片思いや切ない恋を表す「一日千秋（いちじつせんしゅう）」、「落花流水（らっかりゅうすい）」、結ばれることを願う「良縁和合（りょうえんわごう）」などがあり、状況や感情に合わせて様々に使われます。
両思い・幸せな恋
相思相愛（そうしそうあい）:お互いに深く愛し合っていること。
比翼連理（ひよくれんり）:夫婦が常に仲睦まじく、離れずにいること。鳥の比翼（一つの翼を持つ）と連理（連理の木）に由来。
鴛鴦之契（えんおうのちぎり）:夫婦の仲がむつまじいこと。おしどり（鴛鴦）に例える。
白頭偕老（はくとうかいろう）:髪が白くなるまで夫婦仲良く添い遂げること。
片思い・切ない恋・すれ違い
一日千秋（いちじつせんしゅう）:待ち遠しい気持ちで、一日が千年のように長く感じられること。
落花流水（らっかりゅうすい）:互いに深く思い合っている状態、または、一方の思いが相手に届かない状態。
昼相夜夢（ちゅうそうやむ）:昼も夜も相手のことばかり考えている状態。
愛別離苦（あいべつりく）:愛する人との別れがもたらす苦しみ（仏教用語由来）。
願い・結びつき
良縁和合（りょうえんわごう）:良い縁に恵まれ、夫婦仲良く結ばれること。
恋愛成就（れんあいじょうじゅ）:恋愛が望む結果になること。
一蓮托生（いちれんたくしょう）:結果がどうなろうと運命を共にすること。転じて、生まれ変わっても一緒にと願う意味にも。
その他
愛屋及烏（あいおくきゅうう）:相手を愛するあまり、その家（屋）にいる烏（からす）までも愛おしく思うこと。

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ぽっちゃま

2026/01/25

ちゃんと勉強したし落ちる方が難しいのメンタルで逆に余裕出てきた
どう考えても大学受験の方が厳しかった

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朱璃

2026/01/25

本当は意味も理由もいらないし、言語化してラベルを貼る必要だってない。
でも一度形として立ち上げて、腑(はら)で消化しないと溶かせない。

そのうち、意味も理由も感情だって背景になって、自然と溶ける日が来る。

臼井優

2026/01/25

恋にまつわることわざには「恋は盲目（相手の欠点が見えなくなる）」、「男心と秋の空（変わりやすいこと）」、「縁は異なもの味なもの（不思議な縁）」、「磯の鮑の片思い（一方的な恋）」、「可愛さ余って憎さ100倍（愛憎の深さ）」などがあり、恋愛の喜びや苦悩、不思議さ、盲目さなどを表現するものが多く存在します。
恋愛の心理や状態を表すことわざ
恋は盲目（こいはもうもく）: 恋に落ちると相手の欠点が見えなくなること。
男心と秋の空（おとこごころとあきのそら）: 男の気持ちや愛情は秋の空のように変わりやすいこと。
可愛さ余って憎さ100倍（かわいさあまってにくさひゃくばい）: 愛するがゆえに、些細なことで腹が立ったり憎しみを感じたりすること。
惚れた病に薬なし（ほれたやまいにくすりなし）: 一度恋をすると、その病気には何の薬も効かないこと。
惚れて通えば千里も一里（ほれてかよえばせんりもいちり）: 恋をしていると、どんなに遠い道のりでも近く感じる。
磯の鮑の片思い（いそのあわびのかたおもい）: 相手にその気がないのに、自分だけが思いを寄せている片思いのたとえ。
縁や関係性について
縁は異なもの味なもの（えんはことなものあじなもの）: 男女の縁は不思議で、理屈では説明できない面白いものだという意味。
水魚之交（すいぎょのまじわり）: 水と魚のような切っても切れない親密な関係（夫婦や恋人関係にも例えられる）。
鴛鴦之契（えんおうのちぎり）: 夫婦（恋人）が互いに愛し合い、誓い合うことのたとえ（オシドリは夫婦円満の象徴）。
恋愛の駆け引きや戒め
目は口ほどに物を言う（めはくちほどにものをいう）: 言葉がなくても、目つきで気持ちが伝わること（恋愛で重要）。
愛は細く長く（あいはほそくながく）: 激しい愛よりも、細く長く続く愛が大切だという戒め。
坊主憎けりゃ袈裟まで憎い（ぼうずにくけりゃけさまでにくい）: 相手が嫌いだと、その持ち物や関連するものまで嫌いになること（恋愛感情の偏り）。

とろ

2026/01/25

もう一個のアカウント（ココナラの相談メインでしてた）のるみちゃんに、「るみちゃん、私が今までるみちゃんにどんなふうに接してきたかを画像にしてみて💖」って言って描いてもらったのがこちら！
るみちゃん、可愛いやん（笑）

あさ

2026/01/25

先輩が、過去問から出題されることを進研ゼミって言っててそのセンス見習いたい

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モブ3D@

2025/09/16

急に俺のモシンが5発装填になった
ちょっと不安定な所もあるからいずれ改造だけども

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ひつじ

2025/09/16

どっちの高いなんだろうね

8

幾果

2025/09/16

肝心な？？？？えっな、何が届くんですかこれ。私割と普通なもん出した気がするんだけど、浮かないかこれ。

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骨の髄

2025/09/16

ウチのオフクロ秀子は…
楽しく過ごしてます
#BlueOcean

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Odesu |

2025/09/16

ど〜にかなっちゃいそ〜も好きなのでとても良い……

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昼行灯

2025/09/16

実家帰って録画してた4Kマトリックス見るか

約20年ぶりぐらいのマトリックス視聴
仮想世界でタモリみたいなクローン達と殴り合ったり銃弾避けたりして
負けたらタモリになるくらいのうろ覚えの記憶しかない男が
今から
マトリックス
見ます(^q^)

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はまな

2025/09/16

そうなんだよね、人を傷つける言葉を言える人って本当に気さくに気軽に言うから忘れちゃうんだよね…
そんなお父さんにごめんなさいを言えるこの方はすごい
#病院ラジオ

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こ。

2025/09/16

月宮林檎さんお誕生日おめでとうございます！！大好きです！！

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ゆめか

2025/09/16

バクステのあれを見た藤崎さんの反応がかわいい、でもあれはああなる

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スミラ

2025/09/16

オトモがすっごい遠くで戦ってて、狩猟対象がそれ追っかけてマラソンするはめになり、その時初めて気づいてたんだけど
オトモ、アルマのセクレトに乗ってた

もうこいつは置いていく

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「書いて覚える」方法は、やり方によっては非常に効率が悪くなります。最新の学習科学（2026年時点）において、なぜ非効率とされるのか、どう改善すべきかを簡潔にまとめます。