写真的記憶（フォトグラフィックメモリー）、または映像記憶・直観像記憶（Eidetic Memory）とは、

投稿

臼井優

2026/01/25

写真的記憶（フォトグラフィックメモリー）、または映像記憶・直観像記憶（Eidetic Memory）とは、
　一度見た景色、文書、絵画などの情報を、まるでカメラで撮影したかのように、詳細かつ正確に記憶・再現する能力のことです。
この能力に関する主な特徴と科学的見解は以下の通りです。
1. 写真的記憶の特徴
高精度な再現: 瞬時に見たものを、後に鮮明なイメージとして脳裏に呼び起こすことができる。

直観像記憶（Eidetic Memory）: 厳密には、見たものを数分間、頭の中で「見続ける」ことができる現象を指し、特に幼児に見られることが多い。

カメラアイ（瞬間記憶）: 一瞬見ただけで、10個程度の小物や、本の一ページを丸ごと記憶できる能力を指す言葉として使われる。

2. 科学的・実態的な見解
大人は極めて稀: 完全に「写真のように」すべてを記憶できる成人はほとんどおらず、多くの人はじっくり時間をかけて記憶している。

幼児に多い: 直観像記憶は子供に多く（12歳未満の子供の2〜15%程度）、成長とともに能力が低下・消失することが多い。

サヴァン症候群との関連: サヴァン症候群の一部の人に見られる現象であり、訓練で後天的に獲得できるものではないという意見もある。

脳の特性: 自閉症スペクトラム（ASD）の人の中には、視覚情報処理が非常に優れており、カメラアイを持つケースが報告されている。

3. トレーニングによる向上
能力を高める: 完全な写真記憶ではなくとも、トレーニングによって記憶力を向上させることは可能である。

トレーニング法:
複数の小物を座布団の上に置き、タオルで隠して何があったか当てる。
絵カードを1秒以下のスピードで見せて、記憶を再現する。

4. メリットとデメリット
メリット: 学習効率が劇的に高まる、仕事のパフォーマンス向上、細かいディテールまで記憶できる。

デメリット: 嫌な思い出も非常に鮮明に残ってしまう、細部にこだわりすぎて全体像を見失う、社会的コミュニケーションに影響が出る場合がある。

※注：完全な「写真的記憶」は、学術的にはその存在が疑問視されることもあり、非常に限定的な能力（直観像記憶）として定義されることが多い。

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