投稿

臼井優
一般的にディフェンスは「受動的」と思われがちですが、実際には相手をコントロールし、誘導する「能動的」な姿勢が不可欠であり、このギャップが難しさを生んでいます。
具体的には、以下の要素がディフェンスを難しくしています。
1. 「後出し」による不利(リアクションの限界)
ディフェンスは、オフェンスの動きを見てから反応する(リアクション)という構造上、必ず一瞬遅れます。
初動の遅れ: どんなに反応が早くても、動いた相手に追いつくのは物理的に困難であり、レベルが高くなるほどこの遅れが致命的になります。
フェイクへの対応: オフェンスはフェイク(嘘の動き)でディフェンスの重心を崩せるため、相手の意図を正確に読まなければならない。
2. 予測と先読みの必要性
リアクションだけでは守りきれないため、ディフェンスは「予測」をして先回りする必要があります。
誘導する技術: 相手をただ止めるのではなく、あらかじめ設定した「守りやすいエリア」へ誘導し、罠にハメる(パターンにはめる)高度な誘導技術が求められます。
リスク管理: 1回でボールを奪おうと(スティール)ギャンブルをすると抜かれる可能性が高まるため、根気強くポジショニングを保ち続ける必要があります。
3. 高度な身体操作と体力
瞬発的な反応と、全身を細かく動かす能力が必要です。
低い姿勢(ワイドスタンス)の維持: 股関節を曲げ、重心を下げた状態を保ち、左右の動きに対応しつつ押し負けない体幹の強さが必要です。
フットワーク: サイドステップやミラーディフェンス(相手の動きに合わせてついていく練習)により、相手の加速や方向転換に瞬時に対応し続けなければならない。
4. メンタル面の負担
「一度のミス=失点」になりやすいプレッシャーと、常に攻撃的な意識を保つ難しさがあります。
防御は最大の攻撃: 「守る」という気持ちよりも、自分からボールを奪いに行く、相手に圧力をかけるという前向きな姿勢が不可欠。
集中力の持続: 一瞬の判断ミスや集中力切れが致命的な失点につながる。
5. 連動する組織力
個人技だけでなく、チーム全体での組織的な守備が必要です。
ポジショニングの調整: 相手選手の位置を正確に把握し、自分がどこを守るべきか、どこを優先すべきかという判断が常に求められる。
密なコミュニケーション: ゾーンディフェンスやマークの受け渡しにおいて、チームメイトとの連携が不可欠。
このように、ディフェンスは「身体的なキツさ」「知的な駆け引き(判断)」「メンタルの強さ」の3つを兼ね備える必要があるため、非常に難しい役割とされています。
関連する投稿をみつける

はめこ
今まで晒すためにスクショ撮ったり加工したりする暇あったらブロックすればいいじゃん笑って思ってたけど
人間の皮被ったゴミっているんだね。
そりゃゴミ屋敷は晒されますわ。
ふん

臼井優
商品情報
御座候の回転焼には、主に定番の2種類があります。
御座候(赤あん)
北海道産小豆の風味をたっぷり味わえる逸品です。
価格は1個110円(税込)です。
御座候(白あん)
しっとりとした食感と上品な甘さが特徴です。
価格は1個110円(税込)です。
この他にも、季節限定商品として「かしわ餅」や「よもぎ餅」なども販売されることがあります。また、オンラインショップでは袋入りのつぶあんや肉まん、アイスバーなども購入可能です。
店舗情報(岐阜県瑞穂市周辺)
御座候は、ひとつひとつ目の前で手焼きする実演販売を行っており、その様子も楽しめます。お近くの店舗としては、以下の店舗があります。
御座候 アスティ岐阜店
2025年3月27日にJR岐阜駅にオープンしました。
JR岐阜駅構内にあるASTY岐阜内に位置しています。
御座候 岐阜高島屋店
名鉄岐阜駅近くの岐阜高島屋内に位置しています。
その他の店舗は、公式ウェブサイトの店舗案内で確認できます。
もっとみる 
話題の投稿をみつける

苔猿
水じゃん~こんなの~
度数なんぱー?書いてない~
本当に水なんじゃねぇの~?
…なんて思いつつ飲んだけど、ちゃんと酔っ払ったな。14%あるんだ。美味いなぁ…。

独楽

生田

ゆ〜

セキセ
先頭出た。マジで1点でいいから取ってあげてくれ!
勝ち投手の権利守ってあげて!
#阪神タイガース

なかみ
#トーショピ

くんも

たかし

カレー

やな
もっとみる 
関連検索ワード
