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臼井優

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ITF(国際テコンドー連盟)の「型(トゥル)」は、全24種類ある伝統的な護身の型です。
 架空の相手に対して一連の攻撃・防御技を正確に行うもので、級位に応じた「サージュチルギ」や「チョンジ」から、高段者の「トンイル」まで段階的に学びます。

ITF型(トゥル)の特徴と概要
全24の型: 人間の歴史(24時間)にちなんだ24の型が存在し、それぞれが異なる技の組み合わせで構成されています。

主な型(昇級・昇段):
10級~9級: サージュチルギ(四方突き)、サージュマッキ(四方受け)、チョンジ(天地)。
8級~7級: タングン(檀君)、トサン(島山)。

高段位: 各種ハイレベルな型があり、技術の熟練度を示す。
技術的な要素: 立ち方(ソギ)、攻防部位(コンバンプウィ)、高さ(ノピクブン)などが厳密に規定されています。

重要性: ITFテコンドーは実戦的な武道色が強く、トゥルは技術と精神を磨く基礎となります
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ITF(国際テコンドー連盟)の「型(トゥル)」は、全24種類ある伝統的な護身の型です。