学習心理学とは、人間や動物が「経験を通して行動や反応をどのように獲得・変化させるか」を探求する心理学の一分野で、経験による行動の永続的な変化（学習）のメカニズムを研究し、行動分析学とも呼ばれ、教育や臨床など幅広い分野に応用されています。代表的な研究には、パヴロフの犬の古典的条件づけや、スキナーのオペラント条件づけなどがあり、報酬や罰を用いた行動の強化・修正プロセスを解明します。

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臼井優

2026/01/24

学習心理学とは、人間や動物が「経験を通して行動や反応をどのように獲得・変化させるか」を探求する心理学の一分野で、経験による行動の永続的な変化（学習）のメカニズムを研究し、行動分析学とも呼ばれ、教育や臨床など幅広い分野に応用されています。代表的な研究には、パヴロフの犬の古典的条件づけや、スキナーのオペラント条件づけなどがあり、報酬や罰を用いた行動の強化・修正プロセスを解明します。
主な研究対象と概念
学習の定義: 経験によって生じる、比較的永続的な行動の変化。
古典的条件づけ: ベルの音で唾液を出す犬のように、本来無関係な刺激と反応を結びつける学習（パヴロフ）。
オペラント条件づけ: 偶然の行動が報酬（強化子）で増える（レバーを押すネコ）、罰で減る、といった「行動と結果」の関係から学ぶ学習（スキナー）。
行動主義: 「心」を直接観察できないため、「観察可能な行動」の変化を通して心を理解しようとするアプローチ。
認知論的アプローチ: 「考える」「わかる」といった内的なプロセスも重視する。
応用分野
教育: ティーチングマシンによる個別学習、行動コーチングによる技能習得の促進。
臨床心理学: 不安症や恐怖症の治療（行動療法）、不適応行動の改善。
動物行動: 水族館のイルカの芸の訓練など。
重要性
なぜ人は特定の行動をとるのか、どうすれば行動を変えられるのかを科学的に理解するのに役立ちます。
育児、スポーツ、医療、日常生活など、多岐にわたる場面で応用され、より良い行動変容を促す基盤となります。

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臼井優

2026/01/24

「多湖輝の頭の体操」とは、心理学者の多湖輝(たごあきら)氏が開発した、思考力や創造性を養うためのクイズ・パズルシリーズで、1966年から発行され1200万部を超えるベストセラーとなり、書籍やニンテンドーDS用ゲームとしても展開され、高齢者向けの認知症予防ドリルにもなっています。

主な特徴
思考力・創造性の向上: さまざまなタイプの問題を解くことで、脳に刺激を与え、思考力や発想力を鍛えることを目的としています。
幅広い層への展開: 小学生向けから、一般向け、高齢者向けの認知症予防ドリルまで、年齢層に合わせたシリーズがあります。
メディアミックス: 書籍だけでなく、ニンテンドーDSで1500問以上の問題を収録したゲームとしても登場しました。
多湖輝氏: 千葉大学名誉教授であり、「頭の体操」という言葉を広めた第一人者です。
具体例
書籍版: 「頭の体操」シリーズ（第1集〜第23集など）、『頭の体操 BEST』などがあります。
ゲーム版 (ニンテンドーDS): 『多湖輝の頭の体操第1集謎解き世界一周旅行』など、全4集で展開されました。
「頭の体操」は、楽しみながら脳を活性化できるコンテンツとして、長年にわたり親しまれています。