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りんまる

りんまる

最近味噌汁に練り胡麻入れるんにハマっとる
ちょっとだけ鶏ガラ入れると安定して美味い

練り胡麻は胡麻で食べるより栄養吸収率高い
アンチエイジング、便通改善、がん予防...二日酔いの方にもおすすめ
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