久しぶりに体調壊して思い出したんだけど、鬱だった時って自分の事を鬱だって思ってても、「実際はもっと辛い人が…」とか「これはただの鬱だっていう思い込みなんだろうな」って認識が強くて本当に鬱病になってるって自覚を持ててなかったなって