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しぐ

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日本にいた時は平均睡眠時間5時間だったのに、留学来てから6時間になった、心も体も健康になった気がする
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脳筋仕事男

脳筋仕事男

朝スッキリ起きれるようになるには朝スッキリ起きれるようになるには

回答数 1>>

朝日を浴びる。
有酸素運動、筋トレ、食生活の改善、湯船にしっかりてつかる。
寝る1時間前にノーカフェインのハーブティーを飲む。

規則的な睡眠を心がける。
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うーと🌐🐺

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03世代の共通テストが共通テスト史上最もクソだったと思います。
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とくめーちゃん

とくめーちゃん

真の救いって蜘蛛の糸に手をかけることでなく、それが垂れてきたときに希望を抱ける心やと思う。
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うーと🌐🐺

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共通テストとかいうクソ制度になってから数学でまともな問題って出たことある?????
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r

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大阪の子供のいじめ(というか犯罪)のツイートめっちゃ回ってくるけど、さすがに警察が動いてる途中段階だから報道されないってことよね…?
これだけ証拠とかいろいろ特定とかされてるのに捕まらなかったら日本怖すぎる…
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ゆーたろ

ゆーたろ

去年より点数いいからいいや
数学は死ね
リスニング意外とできてて笑えた
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おもちくんさん(ᐛ 👐)

おもちくんさん(ᐛ 👐)

健康診断をするクリニックの近くで
いい匂いさせんのやめてくんね!?!?
こっちは朝食抜きで腹減ってンだワ‼️‼️‼️‼️‼️
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あい[病み]

あい[病み]

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てつあん

てつあん

1/19の誕生日花はノジスミレ、
花言葉は誠実なあなたに、です。

心は春を待ってます。
花の絵はもう春が来てます。
春は必ずきますから辛抱です。

素直に誠実に
心を整えて待ちましょう。
そして春になったら
みんなで集まって
歌いましょ!

1/19 誕生日花 ノジスミレ
花言葉 誠実なあなたに
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おはぎ

おはぎ

もう10年以上乗ってるので軽から普通車にしときたいし、余裕のある時に練習したいから車を買い替えなければなのに、ノアとハリアーしか売らないって旦那の友達のディーラーに言われて?しかない私。可愛いくて3列でスライドドアの車はないものか・・・
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りょー

りょー

初瀬亮、森岡亮太の現状が気になってる

1/31を過ぎても続報がないけど、彼らの場合はヴィッセルとの契約は昨季で満了していて今はフリー?
だとすると2月に入ってからでも契約は可能だからまだ交渉中なのかな…?
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よっこ

よっこ

言葉は古くなる…というより、あの頃の感覚には戻れない気がする。
中学、高校時代はかなり文案を書き散らかしていたし、人にもみせてきた。結婚する前までの日記も残っているはずだけど、もう開けない。恥ずかしくて読み進めないと思う。
#福のラジオ #BROS1991
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ろい

ろい

対面イベ苦手なのに「会いたい」「会いに来てください!」と言われたら行くしかなく……こっちも目合わせて話してるけど凄い目合わせようとしてくれるし瞳がキラッキラだったしデカいし(デカいし)とにかく輝いてた
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しばに

しばに

ジュビロとのトレマ
雷雨サスペンデッドになっちゃったけど
ほぼベストメンバーで後半30分迄で
2-0なら上出来じゃないの?
今日はタンキの1トップだったけど
勿論アフメドや航也も楽しみだし
2列目も今日はカピシャーバ乾中原だったけど
松崎や小塚も居るしボランチはマテウスも居る
開幕が楽しみだ
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波

近く来たから、アムール・デュ・ショコラ寄ってみたけど、めっちゃコミケを感じる。チョコのオンリーかもしれないけど。
パンフを持って、机(ショーケース)が並んでて、サークルの絵師(ショコラティエ)サイン待機列ができ、所々列破綻が起きてる。
…コミケより疲れる。
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ぐま

ぐま

昨日娘にスイパラ行きたいって言われて行きたくなかったから映画提案したけど映画はそんなに見たいのがなかったらしく微妙だったので服買いに行ってゴンチャ飲んで帰る事で納得してくれた。帰りに意外と楽しかった〜って言われて意外とって何やねんと思った、かわいいからいいけど
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さつま

さつま

会社辞めた、そして転職もできました退職代行サービスに依頼して辞めてどこがいいのかは1つしか分からないけどおすすめの代行したとこは固定に名前載せてます
(検索除け選び方とか注意点いくつかあるので解説もちゃんと読んでから依頼推奨します
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ごまま

ごまま

旦那に車出してもらって出かけてきたんだけど、地元の幹線道路沿いの複数の店が、ここ最近で閉店やら休業やらに追い込まれてる。デフレからインフレへの転換点で、地元経済もすごい変化を強いられてるんだよな。その先にあるのは繁栄か衰退か…果たして。
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素浜海

素浜海

超フライングわんだほう❣️

hrtさんやばいですよ

mrどゆこと?

この間会社の女子達がバレンタインの相談しててmk課長どうするって

今時流行んないじゃないの?

有志がね‥

ーーー

mk
今日もお迎え行くから

ここんとこ毎日じゃないですか

防虫の強化月間なの

目こわっ

#おっさんずラブ355話
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