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投稿
shii
花粉症？早くないか⁇市販のアレグラ飲んだけど効かないんだけど笑
んー、何日か飲んで効かないようなら耳鼻科行くかなぁ…
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ぶんじろう
人生たいへんです😞💦
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あじのり
でも疲れている時こそメンタルのためにもジョギングした方が良いのだけど
reiru
今日は食欲旺盛🙂そのそろ来そうな気配、、
おやつは我慢せず食べて運動はちゃんとやりました👍完璧にはできないけど
ほどほどにトレーニングできたのが良かった点👏肘つきプランクで脚上げや腕上げするとき、
身体がまだまだ重くて肘が痛む。
あとのケアも慣れたもんだ😳
来年には綺麗な肘になってるといいなぁ✨
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星
あやめ
哲
良いね×5の腕立てと腹筋やります。
起きた時の回数で。
#筋トレ
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そらそら
精神疾患を患ってる人
たちつて
心の呼吸 ピラティス会 15時～
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わんこ
目立つやつが儲けるってだけなら適正な評価基準なわけがないのでいつかそういうところを熟成できる社会になるといいなぁ（´・ω・｀）
染井本
ところでその制服は？
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そふと
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征都
7
オカッ
9染井本
整体＆
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かいり
1回も起きてない
今日のかいりはきっと元気
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ささか
オム
あんなに性格合わなさそうなのに両者ともにバーサーカーな感じがいいです
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