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雨音（うと）
さすがに飯を食えと言われた。
市販でいいからヘム鉄サプリ食えと。
あと肉や魚を食べてないのも数値に出てるらしい
夜だけ沢山食べても、総量が足りないのではないか、と
どうやら、人間の体は、少ない時を基準にして身体が変わるみたい。
つまり、いつ食べ物が入ってくるか分からないから、その時まで身体が省エネになるんだって。
そして、脂肪や筋肉から削っていくから。
毎日決まった時間に食べた方がいいのもそれかも
たしかに、電車通勤の時に立ってると
体がだるくなってくる。
気分が落ち込むとご飯が食べられなくなるから、言われてみればそうかもしれない。
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バーグマン
ああああ、今日は忙しかったなあ
①と④は予約していて、その間に②③を詰め込む
①甲状腺内科 遠方
②循環器内科 地元
③調剤薬局 地元
④歯科 隣町
甲状腺と不整脈の薬は増えてしまったし、銀歯は欠けてて作り直し
まあ今日の予定がこなせてよかった
あとは家を掃除しても、あと一日残ってる
でも、まあまあいい週末じゃない？
春は来るし
あ〜よかった
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もちこ
そういえば富士川サービスエリアに何かおいしいもののお店ができたような気がする！インスタかなんかで見た気がする！行きたいと思ったような気がする！でもなんの店だったか全く思い出せない。ご飯の店だったかスイーツのお店だったか、敷地内のどのあたりだったかもわからない
……みたいな感じでとりあえず行ってみて、結局わからなくて、富士山の目の前の席でうな玉丼食べました[ほっとする]
その後、もしかしたらここかも、と思って行ったお店で、コーヒーとアップルパイをいただきまして、そこでも富士山を堪能しつつソファに座ってくつろぎました[ほっとする]
そして夫と日本経済について１時間弱くらい話しましたが、話が噛み合っていたかはよくわかりませんでした(´º∀º｀)w
#富士山とうな玉丼どちらにピントを合わせるか悩みました
#体感1時間だけど多分15分くらい
#ポケモンのマンホールがあったよ
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