電車内広告と同じくらいの関心具合｜とほほんの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

⚠️精神疾患のことや泣き言、
ただ吐き出したい事なので、
嫌な人は読まないでください

リーダー業務降りた
Dr.からの指示受け、色んな調整、指示出し、入院受け、申し送りとかの担当

自分からやりますって言った。
随分自信もついたし、皆やりたがらないし仕事で自分も嫌。でも全体を見るのも必要なことだし、夜勤に戻るにはやらなきゃだし。
Dr.に自分が気づいたことで患者さんの治療に活かせる情報を伝えたかったのもある。
ただの思い上がりだろうけど。

10月から日勤の正社に戻れたし、月に4、5回の担当だし、やれる人が少ないから、その人たちの負担も減らしたかった。

でも、うちは昔からアタリやすい。
急変やアクシデント、急な大きな仕事が入るとか、判断に困る事とか
でも休職前はやれてた、ノウハウ的なのも一応あるだろうし。

ここ最近バッタバタのリーダーが続いた。
つい先日、リーダー後の2連休
不安発作が襲ってきた
二十年前に治ったとパニック発作だ
突如意味もなく心がザワザワしたと思ったら、ものすごい不安が襲ってくる。何が不安なのか分からない。その後恐怖に、とにかく怖い。
縮こまってガタガタ震える。涙が止まらない。

パニック障害を患った人にしかあの感覚はわからないのかもしれない。
高所恐怖症の人が絶対逃げられないようにされ、無理やり目を見開かされて、高所から逃がしてもらえないというか⋯

うちは広場恐怖みたいなとこがあるから、大学で講義を受ける教室みたいな後ろに行くほど席が高くなっている部屋、がらんとしたその部屋にいると怖くて仕方がなかった。そこに深海？とかの画像の怖さが合わさったような

人それぞれだろうが生理的不安というか恐怖というか、
頓服を飲んだ、飲んでも効きが悪くなってる
今週受診があるからDr.に相談するけど。

自分で見誤ったのか、できると思ったのは思い上がりなのか、やっぱり自分の限界がわからない、また失敗したのか

怖いよ、怖いよ⋯
誰か助けて⋯