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ちかげ
今日、消防署で救命救急の講習3時間コースを受けてきた。講習の大半がAEDを併用した胸骨圧迫訓練。
5人くらいでローテンションしながら救急車が到着するまでの10分間心マし続けるのがほんとにキツかった。腕パンパンで何もしたくない。そのくらいキツかったが！
途中で講師の消防職員が変わってくれた。ブレない体幹。テンポを聞かなくても一定間隔の押し込みの安定感。とても良かった。かっこいい後ろ姿がちょっと癖に刺さった🤤
いいですねー、ガチムチ🤤
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コメント
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はこ
譲れないラインがあるならアバウトに書かずにちゃんと書いてください(っ◞‸◟c)
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아
なぜ皆さんこんな残って、仕事してんの…？
って思いながら、さっき颯爽と退勤してきたが
1
ヴィオラ
回答数 1461>>
心キュンキュンします！
1
向日葵
仕事も変わって時給どアップ
ニコニコ笑顔で頑張ります💪
1
a⃝k⃝i⃝o⃝ すちゅ
職場から家まで送って貰った
ななチキとカプ麺買ってあげた
akioの星
1
こー🦭
あ俺じゃこの人生買えねえわみたいなさ🦭
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エジプト神シリーズ、簡単な説明
・ラー(古代エジプト神話の最高神であり、太陽神)
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コレは遊戯王の影響ですね、はい(*´艸`)笑
レオちゃん 追加発注しました🎶
エジプト神シリーズはレオちゃんから✨
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