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はる
しばらく膝を使う運動は出来ないかな😭
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コメント
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お前の元彼だよ
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大河
やだわー
砂糖
とりももん丼🍊🍞🍲💭
書いた📝
workoutの星
労働戦士
それが3日から4日続くと気持ちにムラが出てくる。
そんな時は時間を作ってたくさん寝る。
君がどういう理由で情緒不安定なのかわからない。
けど そんな時はバランスを取ろうとしないで思いっきり寝てみたり 30キロ走ってみたり…そうだ。
ランニング 始めてみたらどうだろう？
僕はそれで気持ちの安定感や日々の充実度が大きく変わった。
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