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ゆん
今夜は何とか乗り越えて
明日赤身肉食べよう！
ブリ大根と赤身肉！
低脂質高タンパク徹底してみよかな！
続けれるかな…？
ファスティングも気になるけどなぁ
生酵素って高い💦
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もな
同じ方居たりしますか…？私が変なだけなのかな( ; ; )
うつ病の星
ライプニッツ
亜鉛をしっかり摂取してください
亜鉛は、幸せホルモン「セロトニン」や睡眠ホルモン「メラトニン」の生成を助け、精神安定や気分の落ち込み（うつ状態）、イライラ感、不安感の軽減に効果が期待できます
絶対痩せたい おこめ
膨らんでるからまた噛みそうで怖い
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