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清楚地雷ぎゃる
年上なんだよやっぱ。
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コメント
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しゅう
「できない事を受け入れる」が
より重要なお話
「自己肯定感」という言葉が注目されてるけど
本来は「自己肯定」ではなく
「自己受容」（自分を受け入れる）が
心理学的には大切なお話
「自己肯定感」は「褒めること」で
一時的に「高まる」けど
本当の「自己肯定感」というのは
「条件付きの褒める」ではなく
「ありのままの自分を受け入れる」という事
言い換えると
「無条件で自分を受け入れる事」
それは 本来は
「親が 子供を条件付きじゃなく
無条件で受け入れる事」により
子どもの心理に「自己受容」が身につく話
「自己受容が出来る事」が
基礎的な「心理的土台」となり
そこから「自分で自分を褒める」という
本当の「自己肯定感」が身につく
「自己受容」が優先的課題であり
その後に「自己肯定」は
「自分自身で褒めること」で身につく事
「他人によって 褒められる事」で
「自己肯定感が高まる」は
それは「見せかけの自己肯定感」であり
一時的なものにしかならない話
本来「自信」というのは
「他人から褒められて自身が付く」のではなく
「自分で自分に対して褒めて 自信がつく」が
「本当の自信」であるお話
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