スマホがフリーズしにくいのは、｜臼井優の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

臼井優

2026/01/13

スマホがフリーズしにくいのは、
　メモリ（RAM）やストレージの空き容量を確保し、不要なアプリを終了させ、OSやアプリを最新の状態に保ち、定期的に再起動することで、
　システムへの負荷が軽減され、キャッシュや一時ファイルが溜まるのを防ぎ、処理能力が最適化されるためです。
　また、過度な負荷（高負荷アプリ、動画視聴など）を避け、スマホ本体を冷却し、本体の経年劣化が少ない新しい機種を使うことも重要です。

フリーズしにくくするための主なポイント
メモリ（RAM）の最適化:
使っていないアプリは「タスク一覧」から終了させる。
常駐アプリ（バックグラウンドで動くアプリ）を減らす。

ストレージの確保:
不要な写真、動画、アプリを削除する。
キャッシュデータも定期的に削除する（ブラウザアプリなど）。

システム・アプリのアップデート:
OS（iOS/Android）とアプリを常に最新バージョンに保つ（改善されたプログラムが適用されるため）。

定期的な再起動:
メモリ上の不要なデータや一時的な不具合を解消するために、数日に1回は再起動する。

負荷の軽減:
一度に多くのアプリを開きすぎない。
高温環境を避け、スマホ本体を冷ます（負荷が高いと熱を持ちやすい）。

保護フィルム・ケースの見直し:
タッチ感度を低下させる原因になることがあるため、貼り方や素材を確認する。

セキュリティ対策:
ウイルス感染はフリーズの原因にもなるため、セキュリティアプリの利用や不審なアプリのインストールに注意する。

ハードウェアの観点:
本体の劣化や故障が原因の場合もあるため、古すぎる機種は買い替えも検討する。
これらの対策を行うことで、スマホの動作が安定し、フリーズする頻度を大幅に減らすことができます。

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