MYOPIA（近視）とは、遠くの物がぼやけて見える視力の状態を指します。これは、目の形状や屈折力の異常によって引き起こされます。 原因: 遺伝的要因: 家族に近視の人が多いと、リスクが高まります。 環境要因: 長時間の近くの作業（スマホやパソコンの使用など）が影響します。 症状: 遠くの物が見えにくい。 目の疲れや頭痛を感じることがある。 治療法: メガネやコンタクトレンズ: 視力を補正するための一般的な方法。 視力矯正手術: LASIKなどの手術で視力を改善する選択肢もあります。 予防: 定期的な眼科検診を受けること。 近くの作業をする際は、適度に休憩を取ることが大切です。 近視は多くの人に見られる状態ですが、適切な対策を講じることで、快適な視生活を送ることができます。