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臼井優
つまり、「勉強時間＝入力される情報の量」が少ないなら、一回の入力でなるべく多くの情報を取り込めばいい。
もっと簡単に言うなら「一回で理解して知識として吸収すればいい」わけです。
そこで次に私が考えたのは「どうすれば一回で理解できるか」。
理解するためには、「理解とは何か」をわかっている必要があります。そこで「理解の定義」を作りました。当時考えた定義は覚えていませんが、ブラッシュアップしてきた現在では「与えられた説明以外の角度・方法で対象を説明できること」と定義しています。
そのためには、物事の根幹を掴まなくてはいけません。
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マルチタスクは幻想(神経科学的に不可能)であり、
シングルタスクこそが、仕事や用事を完了する上で最も能率が良い方法であるという視点から、
マルチタスクのデメリット、シングルタスクのメリットについて例を挙げながら書かれています。
読み始めてからすぐに実践し、先週１週間を過ごしました。
書籍にも書かれていた通り、
シングルタスクは「時間」を有効活用し「生産性」を上げ「対人関係」を改善する手法
だと実感しました。
忙殺されて何が何だか分からないうちに1日が終わってしまったと感じる日が多かったのですが、シングルタスクの実践を継続することで充足感を得て退勤できています。
仕事以外の事にも有用な考え方ですので、どなた様にもオススメの１冊です。
#読了 #読書 #一点集中術 #おすすめ #オススメ
読書の星
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チョコ
回答数 57>>
時間も午前中・午後・夜とざっくりとしたもので考えて配分を微調整してるかな
はやと
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