共感で繋がるSNS
投稿
臼井優
相手と同じ土俵に立たず、以下の4つのステップで対応してください。
1. 感情を動かさず「無反応」を貫く
マウントを取る人は、相手が悔しがったり、感心したりする反応を期待しています。
「へー」「そうなんですね」 と、感情を込めずに一言で返します。
目を合わせすぎず、すぐに手元の作業に戻るなど「あなたに興味がない」というサインを出してください。
2. 「オウム返し」で相手に考えさせる
相手の言葉をそのまま聞き返すことで、その発言の不自然さを際立たせます。
相手： 「まだそんな古いモデル使ってるの？」
あなた： 「あ、古いモデルに見えますか？」
相手： 「……（それ以上言いづらくなる）」
3. 「それで？」と目的を問い詰める（上級編）
相手が延々と自慢や説教を始めた場合、冷静に目的を聞きます。
「なるほど。それで、私にどうしてほしいんですか？」
「そのお話は、今の仕事（会話）にどう関係がありますか？」
このように、「目的」を問われると、マウントを取る側は正論で返せなくなり、黙らざるを得なくなります。
4. 物理的・心理的な距離を置く
マウントは一度成功すると繰り返されます。「この人は反応が薄くてつまらない」と思わせることが最大の防御です。
二人きりになる時間を避ける。
プライベートな情報を教えない（攻撃の材料を与えない）。
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MI
不自然じゃないし、独白する時の感情の出し方表情が刺さった
戯言
5
RAVN
正直に言えば応援業務とか私のお人好しに頼りすぎだしだからといって引き継ぎたい業務の教育については上にそうだんしても「そこはあなたが判断して」とか丸投げ
別に後輩に指導するのは嫌いじゃないけど実際メモすら取ってなかったしきっと私がいるから別にと身構えてないんだろうなぁ
後輩が困らないように指導して見届けてあげたいけど先輩がやらなくてもいいやと思えるように指導してほしいんだったらそのまま放置して辞めよ
2
にゃむ
特に0:00〜3:00くらい
44
あめたろう
特別休暇を取るための土台はおざなりだよなぁ
だから、特別休暇をとるほうが空気読めないとかいわれちゃう…
2
ルル
もっとみる 
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せいや
ぼけーと携帯触ってても給料もらえるんだから
かなり生きやすいよな
生きにくいというにはまだまだ地獄が待ってる
2
D-1(ディ
オスカーーーーーール！！！！！ #言い直さナイト
7
とめ
い、今起きてどうしろと！？
2
契
9
おどな
5
reki@グ
フローズンデザートの人気レシピは？
人気のフローズンデザートレシピ
アイスクリーム
材料: 生クリーム、牛乳、砂糖、卵黄、バニラエッセンス
作り方: 材料を混ぜて、アイスクリームメーカーで冷やしながら攪拌。
シャーベット
材料: フルーツピューレ、砂糖、レモン汁
作り方: 材料を混ぜて冷凍庫で冷やし、時々かき混ぜる。
フローズンヨーグルト
材料: プレーンヨーグルト、砂糖、フルーツ
作り方: 材料を混ぜて、冷凍庫で冷やしながら攪拌。
スムージー
材料: 冷凍フルーツ、ヨーグルト、牛乳
作り方: 材料をブレンダーで混ぜる。
パフェ
材料: アイスクリーム、フルーツ、グラノーラ、ソース
作り方: 材料を層にして盛り付ける。
これらのレシピは、家庭で簡単に作ることができ、特に暑い季節に人気があります。
鱈れ芭
1
o4🌈に
8
あいっ
もうそろ買おうとは思ってたんです
1
染井本
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