昨日、ボーリングに行ってバッセンと卓球もしたんですよね。 それで筋肉痛はありえます？

@そら ： 運動してるしてないに関わらず 自分の気がつかない状態で 首の負担が大きくなると 首や肩の筋肉こりますよ もしかしたら ストレートネックの可能性や 肩周辺の筋肉が 硬くなっていたりすると 首の筋肉が痛くなることもあるので 痛み止め塗って のんびりお風呂に入って血流良くして様子見て あまりにも痛いのが続く時は 整形外科へ行くことをおすすめします

@そちゃぱんだ ： ありがとうございます。 大変参考になりました。