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なん

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1週間お酒禁止にします
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うめぼし

うめぼし

🧀1/10 夜勤明け #ダイエット記録
1740kcal
朝: 納豆卵かけご飯120g、みかん、ガルボいちご味3個
昼: ポテトチーズハットグ、トッポギ半分
夕: ハイボール3杯、鰻おにぎり80g、明太チーズもんじゃ、てりたまもんじゃ
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うどん

うどん

お昼は風が強かったけど多少暖かったのに夕方からめっちゃ極寒😭
乾燥肌には辛い季節だわ
早速ニュートロジーナ試してみよう
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しらい。

しらい。

昔から体力がないのが人生の足を引っ張るんだよなぁ
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はっちん

はっちん

先週ぐらいから咳が酷くなってきたから喘息悪化したか、風邪引いたかなと思って病院行った
念のためインフルとコロナの検査した
結果は陰性だった
ほな、喘息と風邪かぁってなって薬もらった
昨日、家に身内がきた
身内が帰ったあと、身内が熱っぽいからと病院に行ったところコロナだとわかった
どうなる俺の明日?
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一花

一花

こいつめっちゃしゅわしゅわして楽しいけど匂いあんま好きじゃない
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ゆき あおい

ゆき あおい

睡魔を打ち消すには?睡魔を打ち消すには?
カフェイン錠剤(´・ω・`)寝ろ
うつ病になるぞ
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かな

かな

今日は、全然行く気にならないから
ウォーキングやめて、お菓子食べて、ゴロゴロして昼寝してぐーたらぐーたら、しながら1日過ごしちゃったなーなんなら、これから爆食しようと目論んでますけど、これが幸せなんです🥰
今日は、ダイエットおやすみして
明日からまた頑張ろうかなー!!
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