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なーーー

なーーー

気づかなかったけど
朝:プロテインドリンク1杯
昼:切り餅3つ(しょうゆ、きなこ、あんこ)
夜:七草粥、むねから2個、サバ2切れ、オイコス
って少ないよな?!
しかも写真の納豆食べれなかったし。
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コメント

だちゃん

だちゃん

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羨ましいです🥹

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なーーー
なーーー
これで痩せてくれればいいんだけどもね、、[ほっとする][ほっとする]なかなか脂肪おちない!
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