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投稿
ゆき
今日のぶん
バンザイジャンプ50
かかと爪先タッチ前後30秒ほど
足ゴロゴロローラー左右縦横50回
スクワット（軽め）10回
今日もご飯はチートデイ。
体重測ったら何気にやばかった。
うん。頑張ろう
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