「考えさせるコーチング」とは、相手に答えを教えるのではなく、質問や傾聴を通じて、相手自身に「気づき」と「答え」を引き出させ、主体的な思考と行動を促す手法です。ティーチング（教え込み）とは対照的で、相手が「自分ごと」として問題に取り組むことで、自律的な成長や問題解決能力、柔軟な思考力、そして行動へのモチベーションを高める効果があります。｜臼井優の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

臼井優

2026/01/07

「考えさせるコーチング」とは、相手に答えを教えるのではなく、質問や傾聴を通じて、相手自身に「気づき」と「答え」を引き出させ、主体的な思考と行動を促す手法です。ティーチング（教え込み）とは対照的で、相手が「自分ごと」として問題に取り組むことで、自律的な成長や問題解決能力、柔軟な思考力、そして行動へのモチベーションを高める効果があります。
主な特徴と効果
主体性・自発性の向上: 「やらされ感」なく、自ら考え、行動するため、責任感と行動力が高まります。
「考える力」の育成: 質問を繰り返すことで、固定観念にとらわれず、多角的に物事を捉える力がつきます。
「気づき」と「成長」の促進: 問いかけによって、自分自身の思考パターンや問題の本質に気づき、解決への道筋を見つけやすくなります。
信頼関係の構築: 相手を尊重し、理解しようと努める姿勢が、信頼関係（ラポール）を深めます。

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メンヘラちゃん

早退して早く帰ってきた
有言実行です

🐳

「〇〇な人は××だ」みたいな決めつけの考えは事実だとしても良くない
なぜならその思い込みがさらにそういう現実を引き寄せて強化してしまうから
自分の生きづらさ緩和のためにも人には優しい心を持ちましょう
まずは相手がなぜそうなるのか理解してあげましょう

101kmわんちゃん

急に「会いたい」って言われたら、引くタイプ？

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これ来ましたかぁ…そう、ですね。
引くっていうか怖いというか…なんだろう。嬉しいんですけど、困りますね。

フットワークは軽い方だと自負してますが、（これねぇ経験あるんですよ）結構困りました。

自分が相手を愛せてなかったんでしょうね。自分軸が第一でしたから💦なんかすみません。

凛のログハウス

今日のランチ、街の中華屋さんに行ってみた。めちゃくちゃおいしかったのに良心的すぎる価格で心配になるほどだった。店の雰囲気と接客の感じが初めてのお店なのにすごく居心地よくて…正直ここまで個人店でくつろげたことってあまり無かったので、無心に黙々と食べている自分自身にも驚いた。
ほんとに貴重なお店。また絶対行きたい。

りり

タイミーあるある!?（17）
20〜30代活躍中と記載してあるお店に申し込み突撃するアラフィフの私。メイクとヘア、テンションも私服もちょっと若めになって挑む[大笑い]娘は一緒に住んで無いから、息子に一応見て貰い、良いんじゃない？とあまり見てないのに言われる。

an

仕事中1時間に一回トイレ行く子が
今日も10分以上帰ってこなくて、

私がたまたまトイレ行ったら
個室が一つ閉まってるのにずっと無音。

私が出た後に急に個室から出てきたと思ったら
やっぱりその子だった。

まあスマホでもいじってるだろうね笑笑
トイレなわけないよね毎回10分以上って笑笑

あかり(♂)

#GRAVITY初心者
本日5日目
ようやくグラビティの機能を理解
あとはこのグラビティ自体の雰囲気を
理解しようかな

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ホテル

いやステイ

柊

眼福……( ´ ཫ ` )

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こんだけオタクいて近藤が野球してたときのポジションたぶんオタク誰も聞いたことない(偏見)の面白い。

すかっ

やはり京セラは火曜から行こうかな〜けどチケットがない〜

いまみ

てか、ふざけなしでマジで、この調子ええ間に一回井上使わん？
#sbhawks

すかり

#鈴木羽那
#シャニソンクリスマス

コウキ

グランドライダー枠、アキレウスないですか？

⟡.·出

暇すぎて外でドーナッツ食い散らかしてた

まりな

ゴディバのフラッペ飲んでみたいんだけど500円以上するからもっと暑い日に……もっと私が頑張った日に……と考えてしまい全然飲めてない

🍀シグ

近々アケコン探しの旅という名の中古品めぐりするか

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