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井川棒太郎

コメント
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1033 (トミサン)
約3ヶ月頑張った…
これからも頑張るから応援お願いします!!
心の支えにします!!!

よん
なんでも、ホルモンの影響で、本来の性格のブレーキが外れた状態になっているのだとか。
ということは…あれが本来の自分とか[大泣き]!
と思ったら、「性格そのもの」が出てくるというより、性格が使う回路(解釈の癖)が増幅されて見える状態だそうな。※既存の回路のゲイン(感度/音量)を上げ下げ
結局、認知の歪みやスキーマを解消しないと、PMSの落ち込みは無くならないということかもしれない。
カルシウムはとったほうがいいみたいなので、ひとまず積極的に摂取するようにしてみます。
以下メモ📝
生理前に出る思考や感情が
・毎回同じテーマ(見捨てられ・自責・劣等感・怒り などが固定)
→ “性格/信念(スキーマ)”の癖が、周期で増幅されてる可能性が高い
・テーマはバラバラで、とにかく過敏・イライラ・涙
→ “状態(睡眠不足・疲労・刺激量)×周期”の寄与が大きい


末端冷え性


うっぴ🌱🌿
IKEAで買ってきた机に新調
デスクトップまわりスッキリ[星][星2]
机を変えると同時に
久しくしてなかった
配線まわりもお掃除しました。
ホコリまるけ[冷や汗]
パソコンの中も開けたら
CPUクーラーも各種ファンもほこりまるけ[冷や汗]
定期的にパソコンの中も掃除しなきゃですね[泣き笑い]
椅子も新調しようかな。
SSDも買って高速にしなきゃとか
あれこれ考えちゃいます[大笑い]


まちゆる
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よーー

熊野に
全敗の私がそこに居ないから勝てる‼️

みずき
拾うなやって思います

んとす

叶月眠

たいち

一恋 桜
カレピッピレボリューションの背景は?
カレピッピレボリューションは、特に日本の若者文化において重要な現象です。その背景にはいくつかの要因があります。
社会的背景: 日本の若者たちは、伝統的な価値観や社会の期待から解放され、自分たちのアイデンティティを模索しています。この過程で、カレピッピレボリューションは新しい自己表現の手段として浮上しました。
デジタル文化の影響: SNSやインターネットの普及により、若者たちは自分の意見やスタイルを簡単に発信できるようになりました。これがカレピッピレボリューションの広がりを助けています。
ファッションとライフスタイルの変化: カレピッピスタイルは、個性的で自由なファッションを象徴しています。これにより、若者たちは自分のスタイルを追求し、他者との違いを楽しむようになりました。
音楽とアートの影響: 音楽やアートのシーンでも、カレピッピレボリューションは重要な役割を果たしています。新しいジャンルやスタイルが生まれ、若者たちの間で共鳴しています。
このように、カレピッピレボリューションは、社会的、文化的な変化の中で生まれた現象であり、若者たちの新しい価値観やライフスタイルを反映しています。

三毛猫

琥珀

イヌ師

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オバフロ専門あおじゅ🛁
治るまで待ってるわ お大事にね スプラしないで、寝ろよー
CIKO先輩
ぼーちゃんガチ大丈夫か?ゆっくり寝てしっかり治してな~?
optimistまく
お大事に! (`・ω・)ノ( ´д`*)なでなで
うみくん(ᯅ̈ ) 🍯🧸🎮
大丈夫かぁ💦💦 お大事に!!