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⚽ふみねぇ🎀
頑張りすぎて、ぶっ倒れたりね(❁´ω`❁)
でも、私好きな人には頑張って頑張って頑張るから\( ꐦ•ω•́)/
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今日の御言葉
意味深い事に、この新年は木曜日から始まりました。
1年の特定の日を選び、浮かれ騒いで祝うのは愚かな事です。
真の帰依者にとっては毎日が祭日です。
それゆえ、1分1分、1日1日を新しいものと考え、喜びを以ってそれらを祝う事が肝要です。
本当は毎日が元日なのです。
サティヤサイババ

たコ🐙
自己責任だけどさ、、、‼️泣
#いいねで喜ぶ #病みアピ
しゅが

鬼ねむい

葉っぱ
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めんぼ

ひろね
ドラマか映画の匂わせですかーーー?

やっし
またね♪
#ここはちゃっと
#藤野心葉
#ふじここ
#ここはるーむ

後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

🦦衣江

なくと

ナヤク

サロド
打撃が他の左打者とは違うタイプだし、あの打撃は魅力なので、別ポジションでのスタメン起用はしたいが
支配下捕手の人数を考えると、簡単に捕手は減らしたくない
日ハムの郡司のように、捕手は捨てずに、そういう起用で活かしたいな

スーパ

◎
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