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投稿
ティーツー
皆さんにとって良い一年でありますように
今年はいい出会いがある事を祈って
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宿儺
1
haru
自撮りの星
あんだば
サンチャイ
今年もよろしくお願いいたします
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あずき
2
まこ
どりゃ
来年は自分でちゃんと稼いだお金を渡したい。
1
やなー
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如月ゆ
あと一旦イケメンが足りない
おなごに囲まれて嬉しいががが
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ゆな
2
マンジ
3
きしり
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心折れ
2こばち
佐藤
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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しるゔ
真っ青
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