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投稿
臼井優
→ 理由や理屈では説明できない、本能的なレベルでの強い嫌悪感や拒否反応を指します。
相手の見た目、匂い、声、仕草など、特定の要素に対して「なぜか受け付けない」「不快感がある」と感じ、
体が勝手に拒否反応を示す状態を意味し、単なる「好き嫌い」や「性格が合わない」といったレベルを超えた感覚です。
主な特徴
本能的・直感的: 脳が自動的に防衛反応を起こすような感覚で、後から「なぜ嫌なのか」を言葉で説明するのが難しいことが多いです。
強い拒否感: 嫌悪感や不快感が強く、その相手や物事と関わること自体が苦痛に感じられます。
個人差が大きい: 同じ対象でも人によって感じ方が異なり、ある人には平気なことが、別の人には強い嫌悪感を引き起こすことがあります。
具体的に「生理的に無理」と感じやすい例
清潔感の欠如（体臭、不潔な服装など）
特定な話し方や声、笑い方
食事のマナーや振る舞い
過度な自信家や上から目線な態度
人の悪口を言う、損得勘定で動く言動
心理的な背景
過去の経験やトラウマ、無意識の思い込みが影響している場合もあります。
生命維持に関わる本能的な防衛反応（例：腐った食べ物を避ける）が、人間関係における嫌悪感として現れることもあります。
「生理的に無理」は、自分の内面からくる強いサインであり、無理に相手を変えようとしたり、自分の感情を抑圧したりするのではなく、まずはその感覚を受け止めて、適切な距離を取ることが大切だとされています。
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