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きゅら🧸



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いもけん社長



タコス
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ファミマ…ファミチキ
ローソン…からあげクン

しょー
プリン
朝昼 卵、味噌汁、玄米
夕 惣菜、味噌汁、豆腐、鳥肝、玄米、野菜、卵
夜食 味噌、牛すじ、玄米
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昨日は外出で玄米に飢えていたので今日は玄米をドカ食いしてしまいました。本当にうまいです。特に玄米と牛すじを味噌と一緒に口に入れると天にも上る心持ちになる事を発見してしまいました。牛スジのドカ食いは危険そうなので自嘲します。
腹筋運動で腹部がダイナミックに動くのが可視化されました。これまでは厚い脂肪に覆われて、シットアップをしてもお腹が動くことなどなかったのです。今日試してみると、ぎゅうっとおなかが絞れてお腹が膨らんだり凹んだりするのを発見しました。まだ腹部に残っている脂肪の層が動いているだけなのですが、そのうちシックスパックの収縮が見えるようになるんだカンナ。
#4毒抜き




秋刀魚イル
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SBECとは何の略称?
SBECは「Small Business Enterprise Center」の略称です。これは、小規模企業や起業家を支援するためのセンターやプログラムを指します。具体的には、以下のような役割を果たします。
支援サービス: 小規模企業に対するビジネスコンサルティングや資金調達のサポートを提供。
教育プログラム: 起業家向けのワークショップやセミナーを開催し、ビジネススキルを向上させる。
ネットワーキング: 他の企業や投資家とのつながりを促進し、ビジネスチャンスを広げる。
このように、SBECは小規模企業の成長を支援するための重要な機関です。

てんさ
#wakotalk

一乃@6/9

さよぬ
社長ならおもしろいなとか言いそうだけどな耕一の案
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メリークリスマス!
てとらぽっど
てか普通に可愛い笑