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紗夜🌸🌹

紗夜🌸🌹

何して生きていけばいいかも分からんくなった。
仕事と寝る以外になにかしないといけないことある?
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toki

toki

初対面の通話って何話してるんですか?
きまずくなったりしないんですか?
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臼井優

臼井優

「バーンアウト(燃え尽き症候群)」とは、一定の期間、献身的に努力した人が、期待した結果が得られないことや過度なストレスが原因で、身体的・精神的にエネルギーが枯渇し、無気力や自己否定に陥る状態を指します。
2025年現在、厚生労働省のe-ヘルスネットなどでも、仕事上のストレス関連症状として注意喚起されています。
主な3つの症状
情緒的消耗感:仕事を通じて、情緒的に出し尽くしてしまった、消耗したという感覚。
脱人格化:周囲に対して思いやりのない、無情で冷淡な態度をとること。
個人的達成感の低下:仕事の質が落ち、自分に能力がないと感じてしまうこと。
対処法と予防
休息と睡眠:まずは脳と体を休めることが最優先です。
「NO」と言う練習:過度な負担を減らすため、自分の限界を認識し、調整します。
専門家への相談:症状が重い場合は、心療内科や精神科の受診、または産業医への相談を検討してください。
もし現在、強いストレスや無気力感を感じている場合は、厚生労働省の「こころの耳」などの相談窓口を活用し、一人で抱え込まないようにしてください。
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mio

mio

女孩你让我好难过!
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たーか

たーか

既婚だけど彼女が欲しい。。。
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聖

職場の人間関係どうしてる?職場の人間関係どうしてる?

回答数 147>>

ある程度の日常会話はしますが、あまり良い関係性は築けていない気がします

参加人数は不明ですが、グループラインが存在するとかしないとか
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わらびもち

わらびもち

会話のテンポが合わない人ってほんと話続かないよね
話すことがない
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ねこち

ねこち

東京一緒に行きたかったのに振られた😢
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しらゆ

しらゆ

ズラリズラとは何ですか?
ズラリズラは、主に日本のアニメやマンガのキャラクターをモチーフにした、可愛らしいデザインのアイテムやグッズを指します。特に、キャラクターが並んでいる様子が特徴的で、ファンの間で人気があります。以下に、ズラリズラの特徴や魅力をまとめます。 デザイン: キャラクターが並んでいるデザインが特徴で、視覚的に楽しめる。 商品展開: フィギュア、ぬいぐるみ、文房具など、さまざまな商品が展開されている。 ファン文化: アニメやマンガのファンにとって、コレクションアイテムとしての価値が高い。 ズラリズラは、特にアニメやマンガのイベントやショップで見かけることが多く、ファン同士の交流の場としても機能しています。興味があれば、ぜひ実際に手に取ってみて、その魅力を感じてみてください。
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南太郎

南太郎

じゃっく!らぎー!
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どんこ

どんこ

今日はさすがに実況多くて嬉しい
初めの2回くらいマジで実況いなかった
#MXグランプリ
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ぐんか

ぐんか

やっと栄冠のチーム強くなってきて楽しい
やっぱり県を変えたのはいい選択だった
★85の自称天才くんも一年でいい感じに育ってる
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ユニ

ユニ

赤いジャケットにパンツスタイルのやんちゃんが美し格好良すぎ!!!!
#金川紗耶
#乃木坂全国ツアー東京Day3
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たら

たら

ソシャゲ版はマジでなんでもあり(そもそもデビルマンからカンタムロボまで出ている)だから別格として、コンシューマでも完全にロボットではないテッカマンとか結構前から出てるし、ヤマトとかビパップとかマシンではあるけど…な作品も出ている
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しおり

しおり

ちょっと門別キツイな
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キノガ

キノガ

マクドナルドじゃなくて草
カップヌードルもそういう方向だしまー、
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🦦衣江

🦦衣江

ズラリズラの意味は?
ズラリズラは、主に日本の若者の間で使われる言葉で、特に「ズラリ」と「ズラ」の組み合わせから来ています。以下のような意味があります。 意味: 物事が整然と並んでいる様子や、特定のテーマに沿ったものが一列に並んでいる状態を指します。 例えば、商品が並んでいる様子や、友達が一緒にいるときの「ズラリ」とした感じを表現するのに使われます。 使い方: 「ズラリズラのイベントに行ってきた!」というように、何かが整然と並んでいるイベントや場所を指す際に使われます。 この言葉は、特にカジュアルな会話やSNSでよく見かけるので、若者文化の一部として楽しむことができます。
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Akiバ|

Akiバ|

芳香剤の名前みたいなサッカーのアニメの奴なんだっけ?

ブルーレットだっけ?たしか
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何して生きていけばいいかも分からんくなった。