ありがとうございます

なんとかです。

わたしの気持ち次第なんです。わたし自身が踏ん切りつかないので、困ってまして

@みちょす ： 踏ん切りがつかないのも辛いですよね。無理にでも休んだほうがいい気がします。お医者さんに診てもらうのはどうですか？

@Aizak ： お医者さまからはとっくに一年前からドクターストップが掛かってるんです（笑）でも職場の人員状況や周りへの負担を考えてしまい、私が踏み切れない状況なんです。

@みちょす ： そうでしたか。周りの負担を考えての行動や判断も大変だと思います。正しい判断ができなくなってるかもしれません。そう思うと、みちょすさんが心配です。

@Aizak ： つい先日まで休むことに人一倍厳しいお局が居たので、どれだけ苦しくても休むことを許されない状況でした。そのお局が辞めた今でもそのトラウマが残っており、自分のことより周りのことを考えてしまうんです

@みちょす ： 優しいのですね。私は休まれる方も、休む方も経験していますが、仕事は回るものです。休むときは、申し訳なさでいっぱいでしたが、心配してもらって、休むのがやるべきことだと感じました。

@Aizak ： 休む方も経験されてるとのことですが、休んでる間はどう過ごされてましたか？この1週間家にいても気は休まらず、希死念慮に駆られるだけで、だったら仕事してた方がいいんじゃないかって思ったりして…

@みちょす ： 休みたくても心が休まらない、頭が延々と考えてる感じでしたね。休むことに慣れるまで時間がかかりました。

@みちょす ： 休むのに慣れてきたら、やりたいことが出てくるまで、ひたすら休んで日光を浴びてました。

@みちょす ： 私は、自分で抱え込みすぎること、自己主張が無さすぎたこと課題でした。そこが改善できるまでエネルギーを貯めていきました。

@Aizak ： ご返答ありがとうございます 私にそれが出来るのか… 自分自身と相談し、見つめ直してみようと思います。

@みちょす ： 時間がかかるし、自分の内面を見るのが辛いこともあると思います。ただ、自分らしさを取り戻すためには大切なことだと思います。気苦労が絶えないでしょうが、自分を労ってあげてください。