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葉月

葉月

トマトが食べたいと思って何でだろうと思って調べたら身体と心の疲労サインなんだそうだ
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よっち

よっち

とりあえず年越し前に腕立て伏せ107回やった
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Y((𝓨̆̈))

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2025ありがとうござました。
2026もっと挑戦&エンタメ楽しさ全開で行きます
みなさぁぁぁぁあ!!!
これからも末長くよろしくお願いします!!!
🦍( '-' 🦍 )ゴリラパンチ

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ふら

ふら

初めて大好きなアイドルグループの
推しとハイタッチ🫸🫷した🩵
因みに2番目推しともハイタッチした💚
やっぱりアイドルはアイドルだね(笑)

今年は彼らのLIVEしか観に行けなかったので
来年はまた好きなバンドも観に行けたらいいな

とりあえず
3月はずっと好きな牛田智大さんの
ピアノリサイタルに行く予定

そして、同じく3月…
大好きなアイドルOCTPATHもまた行きたい!
今度はぼっち参戦かな
東京日帰り…最終新幹線で帰れるかどうか
今回は半年前から頼み込んで
土日休みもらったのに
また3月に土日休みたい、と言いにくいなぁ

と、今お気に入りのトリデンのオレンジ
フェイスマスクしながら、これを書いている
最近はにがり風呂が好きで
今日はいつもより多めに入れて
ゆっくり浸かったよ♨️
ポカポカ身体があったまっていいのよね

17時半になんとか退勤できて
年越し蕎麦も食べたし
すき焼き煮込みも作ったし
お気に入りのコーヒー屋さんのお豆で
コーヒータイムもしたし

さて、明日も頑張ろう!!

みなさん、今年1年ありがとうございました
なかなか返信やコメントできなくて
ごめんなさい

#今年の振り返り
#ひとりごと
#GRAVITY日記




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ゆい

ゆい

年明けたら病院行かなきゃな
ヘルニアが悪化してるぜ
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フォロー‪いらない

フォロー‪いらない

ADHDとはなんか違う気するんよなぁ
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haru

haru

気管がやられてる感じでした
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まり

まり

誰か太ももの足痩せ方法教えてください🙏 
毎日1万歩歩いてます。
夜は家族でご飯食べるので朝と昼で制限してます。
朝は食べても、低カロリーなもので

昼は300キロカロリーに抑えてるつもりです。
なにが足りないのですかね?
水も飲むようにしてます。
ダイエットの星ダイエットの星
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トマトが食べたいと思って何でだろうと思って調べたら身体と心の疲労サインなんだそうだ