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ケイタ
なんか肩痛いなーって2,3日経って、じわっと肩を延ばしてたら何故かスッと痛みがとれた。
どういうこと…？って疑問に思いながらも数時間経った後に、今度は肩甲骨周りに痛みが…
形成外科の人に診てもらったら、菱形筋を痛めているみたい。多分、座った状態が何日も続いていたところに、急に薪取りなんて労働したからだそう。
動く前は、よくストレッチしよう…
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破壊神ここ🫥
腹が痛い( ’ᾥ’ )
かなみ
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takashi.A
また徐々に出力が上がって来てる。明後日…元旦に軽いトレーニングを入れて更に身体中の出力を上げるつもりだ。
もう元旦にアルコールを飲む事も無いから。
Yngwie Malmsteen Modelの改造版はまるでフルオーダーで
僕の為に作ったみたいにしっくり来る❣️
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#宅トレ
#エレキギター
#愛器
CRASH AND BURN
アラフィフの星
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あーり
世の中いろいろあるから
どうか元気でお気をつけて(*´︶`*)ﾉ
雪が降る町
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デブ正月になる前に筋トレ頑張らなきゃ💪💪
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ゆうくん
に癒されました。
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サトシ
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あず男嬢様🦅PS!
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ノンフィクションズ
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しの。゜🫧
美味い！
今日は運転放棄しましたwww
#カツオの藁焼き
#ビール
#尾道
#昼飲み
2640
あこ
〜栞子さんと奇妙な客人たち〜
三上 延 著
メディアワークス文庫#読了
今日はなんだか読書に集中出来なくて。
他の本読むのを辞めて、途中からこの本を手に取った。
久しぶりに読み返してみた。
栞子さんに逢えて、「やっぱり本は良いなぁ」と思い、それから夢中で読んでしまった。
勢い付いたので、先に読んでいた本に戻って読み直そう。
こういう本があると、また集中して読書に帰れるな。
読書の星1973
くれす
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ぐちリ
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麦SODA
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てんて
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