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ゆう@遊歩道🐤
B ブラックバード（クロウタドリ）
お祝いメッセージはこれ
Bから始まる BIRD、blackbird を描きました。
日本語では「クロウタドリ」
⭐️ヨーロッパで最も美しい歌声を持つ鳥の一つ
⭐️控えめだけど、確かな存在感
⭐️静かな場所から、世界を明るくする声
バンクさんといえばモノクロのイメージ。
色鉛筆の黒を使わずに、黒い鳥を描くことに挑戦してみました。
難しかったですが、「黒」を感じてもらえたら嬉しいです。
…………
でもせっかく描いたBが、
絵殺しのBとか、直接書いちゃったの？とか
絵よりBに気合い入れてたのに、心外。
私の意図はなかなか納得はされず、
みんなの感覚とはだいぶズレているのだと思った[泣き笑い]
誕生日をお祝いしあっているアート友達は、絵の個性がそれぞれにあって、違いを楽しめて、尊敬しあえる関係だから、お祝い絵の会ができる。
それもありがたいなって思う。
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コメント
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メガネかけた人
#第五人格 #お絵描き #イラスト
2
臼井優
成功体験が自己肯定感を高める仕組み
「自分はできる」という感覚の獲得: 課題を乗り越えることで、自分の能力や存在価値を実感できます。
自信と行動力の向上: 「自分ならできる」という自信が、新しい挑戦への意欲や行動力を高めます。
ポジティブな循環: 成功体験がさらなる成功を呼び、自己成長を加速させます。
自己肯定感を高める成功体験の積み方
「小さな成功体験」を意識する: 大きな目標だけでなく、「今日は〇〇ができた」という日常の小さな達成を大切にします。
「できたこと」を記録・可視化する: 達成したこと、工夫した点を具体的に書き出し、自分を褒める言葉（「よく頑張ったね！」など）を添えましょう。
失敗を「成長の糧」と捉える: 失敗してもそれを書き出し、次にどうするかを考えることで、失敗への恐怖心を減らします。
無理なく続けられる目標設定: 継続することが重要。ハードルを下げて「まずは1週間」から始めましょう。
注意点：成功体験への依存
成功体験が自己肯定感の全てではありません。成功し続けるプレッシャーや、「できない自分はダメだ」という自己否定に繋がり、不安定になることもあります。
大切なのは、ありのままの自分を受け入れることと、成功体験を「自分を肯定するツール」として活用することです。
なおっぺ
おつり
小さくなってもきれいはきれいだけど部屋の中であの存在感はないなぁ…。
頑張って業績あげて前のようなカレンダーにまた戻してちょ。
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hikari
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らぶ
『ばり可愛い』って言われた🥺
声かけてくれてもいいんだよ🥺🩷
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初代竜馬とかライディーンの洸とかさ
あと声優違うけどダイターン3も欠かせん
真ゲッターの真シャインスパークのカッコ良さとかライディーンのゴッドアルファとか神谷さんまじかっけえ
ダイターンのサンアタックも大好き
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白湯❅
お上手
NEO🪶
活き活きしてる😳✨ 美しい自然な色彩✨
さく
上手すぎます！
ᗰᗩYᑌ🕊🧚♀
写真みたい[びっくり]
たか🐑💤
ゆうちゃん、凄い上手いよ[ほっとする]