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はる
電話切ったら音で起こしてしまうどうしよう
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戦う人
2026/01/06火曜日の夜
買い物も行けて夜ご飯も作って食べれた。昨日より少し調子良い。食べてる途中で泣いてしまったけど、相変わらず原因のわからない悲しいがきた。お風呂には入れなかった。でも爪を少し綺麗にできた。統合失調症のガイドブック少し読めた。少しずつ少しずつ。また明日も苦しい1日がくる。頑張ろう。たくさん眠ろう。午前中に病院から電話来るからそれまで頑張れ。
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