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キャラメルコーン

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安定剤飲んだらなんとか正気に戻った
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迷える犬(♂)

迷える犬(♂)

先週右手の親指切ってしまって、まだ痛くて困ってるんだけれど
今日隣の人差し指の爪が割れてしまった💦
痛いしすげー不便だ[大泣き]
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やまだ

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背中のみ

#トレーニー
#エニタイム
#筋トレ
#今日の1枚
トレーニーの星トレーニーの星
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るか

るか

薬あまりにも効いてる感じないし出血ずっとあるしエコーやたらがっつりだったしそのせい??と思ってたら激重生理痛きて完全に動けない[目が回る]
ご飯食べなきゃ…うお…
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LEON

LEON

こんにちは~✨

疲労感あるかた、いませんかぁ~?

僕が、試してるおすすめのケア方法があります

よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ

粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします

肌は、優しく揉んでくださいねっ

洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください

洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃

特に、頭を洗うとスッキリします

もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします

最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ

いつも心身をお大事にしてください🙇
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さとぅ〜

さとぅ〜

やべぇ、激重ロール引っ張ってたら足の甲に車輪がミリッとこう…ね、一瞬乗りかけたというか…
鉄板あるつま先ではなくその手前に一瞬ぶつかってすぐ足は引いたんだけどずっと痛いんよなぁ(இдஇ`。)
色もそんな変わってないし目見てわかるほど腫れてもないんだけど痛みがすごい…
変に庇った歩き方したせいで足首まで痛めた可能性もある( ; ᷄ᾥ ᷅ ; )
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ちょこ

ちょこ

病院行ったら急性虫垂炎でした。お腹痛すぎる
早く抗生剤効いてくれ!!
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ぷりん

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うちもチョコチップクッキー食べたい😭
#ダイエット中
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