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にっしー
みんな大好き割と高身長です（笑）
#高身長
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Nissen
2
。
ペンギンたろう
これを機にダイエットの星に入ります[ほっとする]
お相手:女性 150cm 115kg(20代)
※投稿許可は貰っております。
【目標】
1年半~2年で55kgにする
【活動内容】
①基礎代謝 1600kcal 活動代謝約2000kcal
よって1700kcal~2000kcalを摂る
②タンパク質を120g摂る(変動あり)
③体調に合わせて栄養バランスを変更
ちなみに僕も減量中[照れる]
10月 172cm 74kg➡︎今日 67.15kg ⸜(*˙꒳˙*)⸝
63kgまで落とす予定(大会まで残り57日)
頑張りマッチョォォォ！！！！︎︎👍
ダイエットの星
11
よつば
150cmのCカップでは対抗できないwwwwwwww
13
aya
回答数 42868>>
Ayane
可愛くなる努力してるから認めてくれたっていーだろ！
みんな大好きだから誰かうちのことも愛せ！
13
はる
回答数 2101>>
ENFPの星7 もっとみる 
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Tya | 自
自分でも200日継続出来たことにビックリしてる👀1つのことを毎日200日継続してコツコツ続けられたことはないかも✨
勉強も休む日があったりしたから、200日継続はかったな。
これだけ意識して続けられているのは私の中でとても大きい✨🍀
#起き活
#200日継続
1
🐊わに
イブは若い頃効いてたけど段々効かなくなり、ロキソニンは何の効果もない。処方薬もいくつか試して、今のに落ち着いた。予防薬は合わずにすぐ止めた。なので、100人いたら100人違うとしか・・・。
#あさイチ
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ﾔｿﾏ
マスターピースは路線がコロコロ変わるから、もう買ってないんだよなぁ。
ウチではレジェンズ版がまだまだ現役だし、ライデンと同じで様子見でいいか。
8
とらの
今日は🏫あるのー👌🏻✨️
とらはリハかな❓
最近だいすき更新🆙しすぎててとら今何してるんかなあ。。⭐️とかめっちゃ考えちゃう💭🌀ねん笑
それぐらいすきってこと❕
今日も1日がんばりまとら🐯
#とらのねっくれす日記 #岡尾真虎
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スエナ
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まも🐏
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星宮じ
たまたま開いたら1番上に出てきて時止まった、、、、宇宙猫、、、、、、、
めっちゃ嬉しいんだが、、、、、、、、
本当に本当に本当に夢だったからめっちゃ嬉しいえーーーーまじかーーーーーー！！！！！
9
んむ
実際どちらかと言うと介入しないタイプだからなぁ。
介入するシチュエーションがあるとすれば、よっぽど天秤が傾いている時だったり、誰もその状況に疑問を持たないor言えない時くらい。
やりたくないけど、放置する方がストレスだからな。わらう( ˙꒳˙ )
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アニマ
4
ナナ
気持ち良く晴れてお散歩日和だよ。
少し気分転換に…
お掃除もお疲れさまです。
大変だけどそんな日南ちゃんもかわいくて…
大好きだよ(*´ω`*)
今日も１日頑張ろうね！
#日南ちゃん
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