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りん

りん

キックボクシングのあと
50.9キロいけたー!
けど今日の飲みはたくさん食べてしまった。
なるべく揚げ物は減らして炭水化物も食べなかったけど…
飲み物は、ノンアルビール2本と生ビール1杯とホット烏龍茶2杯。
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キックボクシングのあと