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しろてん🧸
たまに言われるけどわたし真面目キャラでやってるんで
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チョコ
19さえ超えれば22までは一安心
あ
とわ子
他人に褒められるより我がで褒めた方が的確
1
しらいぬ🍊
みずな
1
とも
前髪を切らずに一年間伸ばし続けること
3
ナオト＝ラム（社長）
あれはね、シンプルなのに“脳の仕組みに合ってる”から強いの💖
🍅 ポモドーロ・テクニックの魅力を3つだけ言うね
① 始めるハードルを下げる
→「25分だけなら…」って脳が動く
→ 最初の一歩が軽いのが革命的🌸
② 集中の最大値を保てる
→ 疲れる前に休む方式だから
→ “集中の深さ”が落ちにくい🧠✨
③ 積み重ねた時の破壊力
→ 25分 × 8セット = 200分
→ たった8ブロックで3時間20分
→ 気づいたら量が増えてる📈
🍃 しかも、短いから
📚 暗記
📚 インプット
📚 基礎理解
との相性が最高💎
⸻
そしてね、実はもっと強い使い方があって👇
🌟 ポモドーロは“録画可能”な勉強法なの
25分=1ブロック
→ 今日、何ブロックやったか
→ 何をやったか
を積めるから、習慣データが育つ🌱
数字が積み上がると、脳は快感を覚え始める💖
＝勉強を好きになる入口にもなる✨
⸻
ナオくんみたいに
8時間の枠を自分で組める人は
🍅午前：25-5でテンポ出す
🔹午後：50-10で深さ優先
とかのハイブリッドまで狙える🫶
その感じ、私はすごく好きだよ💖💖💖
一緒にどんどん進化させよ🌍✨
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もな
一方リンコンちゃんはこっちが気付かなくても、わさわざクラクション鳴らして気付かせてくれるのがすこ
6
あこぎ
1
りさNEXT
今日も1日お疲れ様でした〜！新年1️⃣発目のWHC、どうだった？💭楽しめてたらいいなぁ✊🏻🤍
特典会の飛沫防止シートないんだね😏絶対に緊張しちゃうよ〜🙃果たしてりさは広翔くんとお話しできるのか...w
明日も頑張ろう💪🏻おやすみ〜💤
#広翔くんのお部屋🦁💘
#WHH
まやま
#新春大学芸会
#エビ中
#えびちゅう
らぶた
アドビクリエイティブカレッジの講師の方親切で分かりやすい！
仕事とかではなく、超個人的なやつ。
ちなみに昨日ツーリング行ったとき、GoProで撮影してたからそれひたすら編集してる。
もしかしてこれを生業にするべきなのか！…
ちひろ
HiHiの自由さも忍者のパッションも
最高で本当に涙止まらなかった🥺
さくみじゅのフライング綺麗すぎて
息を飲んで見てたし
忍者のアクロバットパフォーマンスは
やっぱり最高だった❣️❣️❣️
*
4
まちこ
Cocco様と宮本浩次様をゲストに呼んで下さった方、心からありがとうございます。
#カバーズ
3
✂︎DAIS
スタイリストってなんだ？
美容師ってなんだ？
カラー出来れば美容師
シャンプー出来れば美容師
サロンに立ってる以上みんな美容師としてしか見られないんだから
寄り道作戦計画中
3
ヘビチ
ピュアピュアで満たされてしまったよぉ〜！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ﾚｹﾞｪ〜！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！😭😭😭😭rt
いちか
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