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🍏🐶R
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るん
苦しかった
いびきのせいだろうか

サユリ
ダイエット中なのに😮!と思うかもしれませんが、ひき肉炒めた際油でるので油いれなくてよいです。その後卵とご飯最後に高菜入れてコショウです。高菜にも味あるのでお塩もいりません。最後に香り付けにお醤油少しです。
実は、昨年9月より、お菓子を控えて朝ストレッチ、夜はエクササイズ、4ヶ月でマイナス12kg、血圧もコレステロールも正常値に戻りました🤭
#お弁当
#ダイエット


しろっぷ
やだ〜学校(>ω

みる
単位クッキー食べて卒論通りたい

☆彡.。

🐯Low🐯
明日から職場でも吸えるw

チョッパー

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さとは

じょう
演じ方の関係か

あしぇ
#超特急トレタリ

れー

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BSよしもと、三島達矢演歌レコーディング回です!

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どの曲でもアルトがいた!!!

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