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はつ

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風邪かな
早く治さなきゃ[目が回る]
はなしたい
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ねこたま

ねこたま

マンジャロ始めるぞージムも契約する
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はいいろくま

はいいろくま

こんばんわ(‾3‾
現在の指先状況…
なんか指の腹の部分に分厚い皮がありまして、
でその下はブニブニとした感じ…
たぶんそこに膿が溜まってるんだろうな
とは思うんです(毎冬そんな感じになる)
で、分厚い皮は剥がれかけています。
こいつが剥がれたら進展あるかも…
皮下の膿はある時皮膚が割れて中身が飛び出す…のが毎年のことなんですが 
今年は指先の為に圧力の逃げ場が出来て
破裂し辛い感じですね。
明日からの繁忙期、不安でしかたありません…
(‾3‾
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大蛇丸

大蛇丸

自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔
筋トレ💪
体が変われば気持ちも上がるし
何かね心が寛大になる気がするよ🤝
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麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

身長−体重が112で体脂肪率が8.4%だったのが今2ヶ月くらいの増量期を経て身長−体重が104で体脂肪率が13%くらい
これはまだ増量した方がいいのかな
それとも現状維持で筋量増やした方がいいのかな
教えてトレーニー
感覚的に今絞ったとて大きさ足りない気がしてます
トレーニーの星トレーニーの星
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ピザりんご

ピザりんご

運動音痴不足がグラウンド8周はきつい…
去年の5、6周でもギリ走ったぐらいなのに…
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ゆき

ゆき

今日 待機中 気を失うように眠って 数秒で起きてっての繰り返してた


過眠症なのかな 気づいたら意識飛んでた
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ま

薬減って昼間の眠気が減ったのはいいけど、全体的にソフトに死んでいる
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