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ちょの
どうやったら
自分にガッカリしなくてすみますか？
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コメント
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さしみ
はな、今日は75きろ
顔が晴れるでがんばる、ってのもう聞きたくない…
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しょう
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lien
回答数 1>>
無くすってよりかはポジティブ思考でいることを意識しながら増やす!っていう方がいいと思う
ISFPの星
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レイン
僕に向かって、『コンニャロメ～』って 叫べば、直るよ～✨
❀ʚつじɞ❀
自分に厳しすぎるのでは？ ガッカリすることへの乖離が大きいのではないかと思います
ふう
｢まぁいっか｣って言ってみて。 自分にがっかりしてもいいんです。がっかりした後に、許してあげてね。
惡夜兎
肯定力上げるとか(・・?)
龍 ryu
・自分に期待し過ぎない ・周りの評価に流されない ・その日1日出来たことを褒めてあげる ・出来なかったことは明日に回す 簡単に出来るものといえば、こんなところでしょうか