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あゆみ
人にまで求める人は
わたしは苦手ではあるなあ。
わたしも余裕あるときは
きっちりしてたよ。
すごく真面目なほうだし
引っ越しのときも隅々まで
綺麗にしてから出るような
そんなタイプなんだよ。
でもさ、子育てしてたら
きっちりでいるとしんどいのよ。
うちはワンオペだったから
きっちりなんかしてられなかったのよ。
ただでさえ、家の中でも
大変なのに、外になんて
エネルギー使えなかったのよ。
だから、きっちりは
すこしずつ手放したんよ。
自分のストレスになって
子どもにイライラして怒鳴ったり
怒るようになるよりも
こどものこころを傷つけない親に
なるために、きっちりを手放しだんだよ。
だから、ずっと、きっちりの
隣のお婆ちゃんはきっと苦しかったろうね。
自分の思い通りにならないと
人に怒ってばかりになるし
そうしてたら
まわりが荒れてきてしまって
余計にストレスが溜まるしで
本当に苦しかったろうなって思うよ。
ただ、その歳まで
手放せていないなら
本人はその苦しさに気づけてないのかな
なんて思うけれど。
人に期待してしてもらえないことに
怒らなくてよくなると
こんなにもこころが楽なのに。
それを知らないのよ。
手放せてないと
人が動いてくれないと
ストレスになるから
ストレスが大きいのだろうなと
そんなことは思います。
思うけどねー。
他人にまでそんなことを
お伝えするエネルギーはないしなあと
そんなことをおもう。
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3. クリスチャン・ベール
徹底した役作りで知られ、ハリウッドの社交界から距離を置き、仕事に対してストイックかつ孤高に取り組む姿勢がシグマ的であると評価されています。
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前なら延々モヤモヤしてたけど、最近は言葉にできるように練習(?)してる。
今まではあまり言い返さないとか伝えない人間だったから争いは少ないけど、消耗が激しかったよね←

し"ゃが


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