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yui
試験範囲一通りやっていくしかないよねーー分かってるんだけど範囲広すぎてうううってなる…
#社会人大学生 #通信制 #ひとりごと
31
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虎焼き
回答数 29>>
1
m
2日間よくがんばった
2
ゆうき🐰
このへんが昼の定位置
空調は一定の範囲を保ってます
#うさぎ
#うさぎのいる生活
#GRAVITYふわもこ部
#お留守番うさぎ
#switchbot
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優木タ
年齢とともに胃酸と消化酵素が減少
同じ食事でも栄養の吸収率が下がって、肌と髪にも悪影響が出るよ
40代以上こそ30回よく噛むことで唾液酵素を活かす
レモン水や発酵食品を取り入れると消化を助けるので、積極的に摂りましょう
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