そういえば｜牛乳の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

牛乳

2025/11/24

そういえば
健康診断
異常無し

Yeah✌️✨🍻🎶

4

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気分転換にやっていることは？

最近は簡単なストレッチやってる！

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速攻痩せる方法教えてください

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明日からジム再開なので今年も一年頑張ろう😁
今年の目標は体重50kg台とロードバイク買ったので無理せず楽しむこと！

ダイエットの星

ポコ

今日もダイエット頑張った

ラクティ

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿

摂取するカロリーの2〜3倍
消費する様に習慣づければ
いいんじゃない?

プライベートの時間をほぼ
筋トレと有酸素運動に当てれば
あっという間にシュッとするさ[ほほえむ]

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山菜

兄弟もかわいい　かわいい家族　(;_;)

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#日本株
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病院出た時は酷く体調崩してたけど、薬飲んでご飯食べたら持ち直した。体力がめちゃくちゃ低下してる感覚…

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YEAHHHHHHHHHHHHHHHHHHH