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たか

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久しぶりにアオリイカ釣れたぞー!
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そら

そら

おはよーございます

昨日のお昼ご飯は

鶏ももと白菜のクリーム煮ドリア
タラモサラダ
フリルレタス
アルファルファ

晩ごはんは
お蕎麦弁当

久しぶりに温泉♨️で2時間過ごしました。
800グラム痩せた〜[笑う][がんばれ]
ストレッチや歩行浴もできて満足[オッケー][オッケー]
また来なきゃ
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K-9

K-9

井上尚弥ボクシング世界戦

綺麗な顔のまま判定勝利した井上選手への評価「倒せなかった。井上苦戦した。」
負けた対戦相手への評価「戦い抜いた。上手かった。」
勝者が文字通りの苦戦を強いられなくても負けた方が株を上げてしまう。本当は異常なことだと思うんですよね。
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なかまち

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今日はグラ友とフットサル予定
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やっちゃん

やっちゃん

#GRAVITY日記

皆さまおはようございます〜

日曜日の朝です❗️

こちらの#イマソラ
夜が明けてきました
晴れていますね☀️
見上げてゆっくり深呼吸ー

ただいま0.8℃ 最高気温12℃予想
このまま1日いいお天気になりそうです

久しぶりの家での夜
病院よりは眠れたかなぁ😆

さぁ準備運動して近所をお散歩しながら
1日スタート
のんびり養生しましょ

今日も
その時その時を大切に
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍

#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#日々に感謝
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脇汗洪水警報

脇汗洪水警報

スノボ楽しすぎてウェアとかちゃんと揃えてもっと滑れるようになりたい[照れる]
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朝からウォーキングしてきた
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