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よう(筋トレ

よう(筋トレ

少し体調が変、だけど咳もくしゃみもない
金曜までがんばろ(*^^*)
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モコモコ

モコモコ

よく親に貧血なの?って心配される腕
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たけ

たけ

昨日、今日と滑って膝がガクガク。
歩いてたら崩れ落ちそう[目が回る]
明日どうすっかなぁ
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ゆうほ

ゆうほ

難聴治りました。
聴こえるようになりました。よかった😌🙏
体調も万全になりました。
誕生日のお祝いも先週無事熊本まで遊びにいけました〜🥹💕
今月末は楽しみで忙しかった☺️✨
セカンドハウスも見つかり、来年からは旦那の仕事両立しながらそこで仕事も頑張ろうと思います🥰💕
搬入もまだまだ出来てないから忙しい☺️
そして今日は実家に1泊で家族皆んなで飲み会をする予定〜🍻💕
メッセージは忙しいから返せないと思う😌
楽しんでくるね✨
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カワサキ

カワサキ

今年最後の筋トレ頑張った
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あくびチャン🥱

あくびチャン🥱

やばい咳が止まらないぶり返したかな🥲
明日仕事なんだけどなぁ🥲😇
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小森蜜芽

小森蜜芽

身長180cm
体重今朝の時点で、107kgなんだけど

今の食生活、運動生活パターンで

グーグルAIに

1年後の体重を予想してもらったら

90kg〜95kgと出た。

少し小太り程度のふくよかな仕上がりだと思うので

本人的には

理想的なポチャ体重になると予想。

楽しみだ。

毎日の運動と食事制限頑張ろうと思う。

\(^o^)/🍀❤
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むめい👾

むめい👾

インフルじゃなかった!!!よかった!!!インフルコンプしたらどうしようとか思ってたけど大丈夫だった!!!
でもしんどい気持ち悪い!!!お薬飲む!!!!
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