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まふる

まふる

痩せてる割にお腹出てるのが気になって、Google先生に聞いたら「内臓を支える腹筋の筋力低下による内臓下垂と、猫背や反り腰などの悪い姿勢が原因です」とお返事いただきました。
姿勢の改善、適度な運動は頑張ってやってるから、後はインナーマッスルを鍛えろってことかな

インナーマッスル鍛えんの、常に体力0民にはハードル高くね
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臼井優

臼井優

【大喜利】この家住みづらそうだな~ なぜそう思った?【大喜利】この家住みづらそうだな~ なぜそう思った?

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ゴールドジム監修💪
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七瀬

七瀬

腹筋欲しい、何するべきやはり腹筋?
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かりん

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#友達募集 求:離れない友達

友達募集中です。東京によく1人で行くので話し合う人と一緒に出かけたりしたい、年上で20代の人でセンター分けの髪型で腹筋割れてる人好き、タイプはプロフに載せてある。池袋によくオタ活で行くから一緒に行ったりしたい。東京行くと周り見ると友達と来てたりして楽しそうで羨ましい。相手側が雰囲気載せてる人がいいです。返信早くて、毎日メッセージで話せる人がいいです。即レスで返信早い人がいいです。身長高くて甘えん坊で腹筋割れてる人好き、こんな私に友達くださいお願いします。当てはまってる人メッセージください
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🍛カレーライス

🍛カレーライス

日本がイランに対して強気になれないのは、日本の石油輸入先の殆どが中東で、もし強硬な姿勢を見せたら、ホルムズ海峡を石油タンカーが通れなくなる。

アメリカとは同盟だけど、イランに対しては中立。勿論そうでもしないと国内のガソリン価格は上がり、国内の物価上昇に繋がる。

事情は分かるけど、知り合いがデモに参加していて、安否不明だとまともに心が休まらない。

それでも自分の仕事して普通の生活するしかない

#イラン #GRAVITY日記
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さゆ

さゆ

おいらのアゴどれくらい酷いかというと、二重アゴすぎて呼吸に支障きたしてる
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りりあんぬ🫘🧈

りりあんぬ🫘🧈

大学で実験中に何度も何度もアルコールを使うから、手がガッサガサになってしまった

実験は結果待ちで1週間後まではおやすみ

その間に直したいなあ
ユースキンを塗り込んで、その上からワセリン塗ってるんだけど、手を洗う度に粉吹いちゃう
どうしたらいいかなぁ
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スノー

スノー

さっきやった健康診断の視力検査1.2と1.5だった🤔

視力落ちてきたのは一体🙃
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痩せてる割にお腹出てるのが気になって、Google先生に聞いたら「内臓を支える腹筋の筋力低下による内臓下垂と、猫背や反り腰などの悪い姿勢が原因です」とお返事いただきました。