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ゆきと
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𝑊𝑎𝑡𝑒𝑟*
そろそろ体脂肪率⤵️つつ、筋力量⤴️、体重➡️モードに入っていきたいところ。
肩こりが深刻なほどに酷くて、鍼を打っても、整体に行っても、一過性でしか良くならず、ついにジム通いを始めてから、劇的に肩こりが改善した。後は冷え性も改善しているような気がする。ついでに頭の回転も上がっている感じもあるし、姿勢も良くなっているらしい。
全ては筋トレの継続で解決するんじゃないかというレベル。日々継続するのが、まあそれなりの胆力が必要ですけど、少しでもカッコよく生きたいという、どうしようもない欲求をうまく活用して、健康を維持していきたいっすね。
ちろるちぇこ
辛いことや悲しいこと、ままならないこともたくさんあると思うけれど
世界はとっても楽しくて日々輝いてる
泣きたい時はたくさん泣いて
笑える時はたくさん笑って
ね！！
24
♌️れいじ♌️
ゆとり教育で
怒られてへんし
平均化されてもうてるから
個性はないし
顔も同じで頭も同じ
メンタル弱いし
気持ちは直接よう出されへんから
SNSで愚痴 悪口 文句や
ほとんどが不幸なってもうてる
暇や クリぼっち 恋愛したーいあほか！
男はとりあえず かわいい 素敵
何でもええんかい笑
今の日本人の若い奴あほ過ぎる
かわいい聞くから正直に言うたってんのに
かわいい承認欲求が強い過ぎて
いちいち仕返ししよんねん
かっこいい？聞くから
調子こくな言うたら仕返しや あほやろ笑
それ含めて意見やろ 受け止める覚悟してから
投稿せえやぼけ！
ロマンス詐欺くさい胸のアップ写真
褒められたいから加工しくさってや
偽もんばっかり集るあほども
しっかりせえよ！！
レベルの低い音楽にテレビ動画
もっと何が必要で大切か
頭つこて考えろ！
好きな女の子本気で守ったれや
(￣ー￣)ﾜﾗﾗ💞
くれ
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